الثلاثاء , 21 مايو 2019
أخبار عاجلة
الرئيسية / منوعات زراعية / صحى جيدا فى رمضان “عصير الليمون بالنعناع”تعرف على عدة طريق لتحضيره

صحى جيدا فى رمضان “عصير الليمون بالنعناع”تعرف على عدة طريق لتحضيره

نافذة الزراعة

“الليمون بالنعناع” مشروب صحى فى رمضان يجمع مزيج من مشروبين منعشين يكتسبا شعبية خاصة جدًا فى فصل الصيف

قد لا يعرف الجميع القيمة الغذائية والفوائد الكبيرة لهذا المشروب فى رمضان الذى يقضى على الروائح الكريهة للفم ويهدئ الجهاز العصبى والجهاز الهضمى ويساعد فى علاج تشققات الأظافر وعلاج احتقان الكبد؛ ولكن فى المقابل يلمس الجميع تأثيره المنعش ودوره فى التخلص من الأرق وإدرار البول. ومن أجل الاستمتاع بهذا المشروب المميز فى المنزل إليكِ طريقة عمل الليمون بالنعناع بطريقة تنافس كبرى محلات العصائر.

طريقة عمل الليمون بالنعناع
طريقة عمل الليمون بالنعناع (3) عصير ليمون بالنعناع
4 ليمونات
5 أوراق نعناع أخضر طازج
2 كوب ماء بارد
سكر حسب الرغبة
مكعبات ثلج

طريقة التحضير:
– نغسل الليمون جيدًا ثم نقشره ونقطعه إلى 4 أجزاء
– نضع الليمون فى الخلاط ونضيف إليه القليل من النعناع والسكر مع نصف كمية الماء
– نخلط الليمون مع الماء والنعناع جيدًا ثم نأخذ خليط الليمون ونصفيه فى إناء كبير
– نعيد الليمون المتبقى إلى الخلاط ونضيف باقى السكر والماء
– نخلط المكونات مجددًا فى الخلاط
– نأخذ العصير ونصفيه مرة أخرى قبل إضافته إلى الكمية الأولى
– نتخلص من بقايا الليمون ثم نصب العصير فى الأكواب ونضيف إليه مكعبات الثلج

طريقة عمل الليمون بالنعناع والزنجبيل

المكونات
3 حبات ليمون
2 ملعقة صغيرة جنزبيل مبشور
2 كوب ماء بارد
6 ورقات نعناع طازج
4 ملاعق صغيرة عسل نحل أو سكر (حسب الرغبة)

طريقة التحضير:
– نقشر الليمون بعد غسله جيدًا ونضعه فى الخلاط مع الماء
– نضيف النعناع الأخضر والجنزبيل والعسل
– نخلطها جيدًا فى الخلاط الكهربائى
– نصبه فى أكواب ونضيف إليه مكعبات الثلج
– يمكننا تزيين الأكواب بأوراق نعناع صحيحة

طريقة عمل عصير الليمون بالنعناع واللبن

5 حبات ليمون
ربع كوب أوراق نعناع
4 أكواب ماء
ملعقة كبيرة حليب بودرة

طريقة التحضير:
– نقشر الليمون ونقطعه ونضعه فى الخلاط مع السكر واللبن البودرة والماء
– نخلطهم جيدًا حتى يذوب السكر ونضيف أوراق النعناع ونضرب الخليط بسرعة عالية
– نصفى العصير ونتركه فى الثلاجة حتى يبرد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *