حذرت الهيئة العامة للأرصاد الجوية من ارتفاع ملحوظ في درجات الحرارة غدًا الأحد 22 يونيو 2025، حيث من المتوقع أن يسود طقس حار على القاهرة الكبرى والوجه البحري، وشديد الحرارة على جنوب سيناء وجنوب البلاد خلال فترات النهار, بينما سيكون الطقس مائلًا للحرارة على السواحل الشمالية، ومعتدلًا ليلًا على أغلب الأنحاء.

شبورة مائية ورياح نشطة

قالت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، في تصريحات لها، إن هناك تحذيرًا من تكون شبورة مائية كثيفة صباحًا على الطرق الزراعية والسريعة والقريبة من المسطحات المائية, كما أشارت إلى نشاط في حركة الرياح على كافة أنحاء الجمهورية على فترات متقطعة.

نصائح لتجنب الإجهاد الحراري

نصحت غانم المواطنين بضرورة تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس، خاصة خلال فترات الظهيرة, وأكدت على أهمية اصطحاب غطاء للرأس عند الخروج للحماية من أشعة الشمس المباشرة، وتجنب الوقوف تحتها لفترات طويلة لتفادي الإجهاد الحراري.

وفيما يتعلق بالملابس، أوصت غانم بارتداء الملابس القطنية الخفيفة، والإكثار من شرب السوائل المرطبة، وعلى رأسها المياه.

درجات الحرارة المتوقعة غدًا الأحد 22 يونيو 2025:

القاهرة والوجه البحري: العظمى 35 درجة مئوية، الصغرى 23 درجة مئوية.
السواحل الشمالية: العظمى 30 درجة مئوية، الصغرى 22 درجة مئوية.
شمال الصعيد: العظمى 37 درجة مئوية، الصغرى 24 درجة مئوية.
جنوب الصعيد: العظمى 41 درجة مئوية، الصغرى 26 درجة مئوية.