أزاى تواجه الحر …بطريقة بسيطة أعمل سموزي التفاح والأناناس

نافذة الزراعة
يعتبر عصير سموثي التفاح والأناناس من أكثر العصائر اللذيذة المهمة التى لا نستغنى عنها والتى تضيف لمائدتنا طعم وشكل مميز، واليوم سنعرض لكم طريقة عملة بطريقة سهلة وبسيطة .

المكونات :
تفاحة كبيرة (240 ج الحبة).
نصف علبة من شرائح الأناناس (وزن العلبة 567 ج).
ربع ملعقة كبيرة من القرفة المطحونة.
ربع كوب من شرائح اللّوز النيء.

ربع كوب من الحليب السّائل.
كرتان صغيرتان من الآيس كريم بنكهة الفانيلا.
نصف ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيلا.
ربع كوب من مكعَّبات الثَّلج.

طريقة التحضير :

نغسل التُّفاح ونقشّره ونزيل البذور ثم نقطّعة إلى مكعّبات متوسطة الحجم. نقطع شرائح الأناناس إلى قطع متوسّطة الحجم مع الاحتفاظ بالماء, ثم نضع مكعَّبات التّفاح في الخلاط الكهربائي والأناناس واللوز ونسكب ماء الأناناس المعلّب ونخفق المكوّنات جيّدًا مدَّة ثلاث دقائق.

وبعدها نضع الآيس كريم بنكهة الفانيلا وخلاصة الفانيلا ومكعبات الثلج، ونسكب الحليب السّائل ونخفق المكوِّنات مرة أخرى وبشكل جيّد مدَّة دقيقة، ثم نضيف القرفة المطحونة بالتَّدريج مع الاستمرار بالخفق إلى أن نحصل على مزيج السّموثي. نسكبه في أكواب التَّقديم ونقدِّمه باردًا.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.