الخميس، 16 صفر 1448 ، 30 يوليو 2026

موقع اجرى نيوز الإخباري

رئيس التحرير

عز النوبى

أخر الأخبار

بعد تثبيت الفائدة الأمريكية.. الذهب يحقق قفزة قوية ويضيف 65 جنيهًا للجرام ا

سوق العمل تغيّر بالكامل.. خبيرة اقتصادية تكشف الأخطاء التي تحرم الخريجين من الوظيفة المناسبة ا

الطب البيطري في الإسماعيلية يكشف مخالفة غير متوقعة خلال حملة رقابية.. وإجراءات قانونية فورية ا

لحوم خارج المجزر وجبنة مجهولة المصدر.. حملة تموينية تضبط مخالفات جديدة في دسوق ا

بعد 75 عامًا من الانتظار.. منتخب مصر للمبارزة يهزم إسرائيل ويكتب صفحة جديدة في تاريخ بطولة العالم ا

# يساعد في ادارة الوزن

نظامك الغذائي 1:35 م الإثنين، 06 أبريل 2026

أسباب إضافة البروتين النباتي إلى نظامك الغذائي

icon

الأكثر قراءة

لحظة بلحظة

شرب المياء ماء
7:10 ص الخميس، 30 يوليو 2026

بارد أم دافئ أم ساخن؟.. أيهما أفضل لصحتك عند شرب الماء؟

375
6:30 ص الخميس، 30 يوليو 2026

طريقة عمل كفتة السمك المقرمشة بالبطاطس.. وصفة شهية سهلة للغداء والعشاء

الدواجن
6:00 ص الخميس، 30 يوليو 2026

الدواجن المصرية تفتح أبواب التصدير من جديد.. تحركات حكومية لحماية الإنتاج وزيادة المعروض

طماطم البرنامج الوطنى لانتاج التقاوى تقاوى الطماطم
5:00 ص الخميس، 30 يوليو 2026

الطماطم تحت رقابة ميدانية مكثفة.. تحرك جديد لزيادة المعروض ومنع أي نقص في الأسواق

000000
5:00 ص الخميس، 30 يوليو 2026

الذهب أم العقارات؟.. مقارنة بين أبرز مزايا وعيوب الاستثمار في ظل التقلبات الاقتصادية

حديقه الحيوان الحيوانات جنينه الحيوانات
4:00 ص الخميس، 30 يوليو 2026

حديقة الحيوان تستعد للمفاجأة الأكبر.. مواليد نادرة وحيوانات جديدة قبل الافتتاح المرتقب