الجمعة، 13 محرم 1446 ، 19 يوليو 2024

المحررين

من نحن

اتصل بنا

بتعاني من انخفاض ضغط الدم في الموجة الحارة..نصائح هامة لتحسين صحتك

ضغط الدم   الضغط
قياس ضغط الدم
أ أ
قالت الدكتورة جميلة نصر، أستاذ امراض القلب ورئيس المجلس العلمي بزمالة القلب المصرية إن الكثير من الأشخاص عند ارتفاع درجات حرارة الطقس يتعرضون لانخفاض ضغط الدم، لافتة الى انه طالما لا يسبب انخفاض ضغط الدم أعراض شديدة لا قلق منه.

تناول وجبة مالحة بسيطة


أوضحت أستاذ أمراض القلب أنه إذا كان انخفاض ضغط الدم بسيط  يمكن تناول وجبة مالحة بسيطة لان الملح يزيد مستوى الضغط في الدم مع الالتزام بالحركة بسيطة وتحريك القدمين 
لان تمدد العضلات يساعد على تدفق الدم ورفع ضغط الدم مع الحرص على شرب الماء بكثرة .

انخفاض ضغط الدم


ويؤكد الأطباء أن الإنسان  يعاني من انخفاض ضغط الدم عندما تكون القراءة أقل من 90/60.
ويزيد خطر انخفاض ضغط الدم وارتفاعه مع تقدم العمر، وبالنسبة للأشخاص الأصحاء، لا يشكل انخفاض ضغط الدم بدون أي أعراض مصدرًا للقلق عادةً ولا يتطلب العلاج، ولكن انخفاض ضغط الدم يمكن أن يكون علامة على وجود مشكلة كامنة - خاصة عند كبار السن - ويمكن أن يقلل من تدفق الدم إلى القلب والدماغ والأعضاء الحيوية الأخرى.

أسباب انخفاض ضغط الدم


وهناك أسباب متعددة لانخفاض ضغط الدم منها:
الحمل
مشاكل هرمونية مثل قصور الغدة الدرقية أو مرض السكري أو انخفاض نسبة السكر في الدم.
بعض الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية
بعض الأدوية الموصوفة طبيًا مثل علاج ارتفاع ضغط الدم أو الاكتئاب أو مرض باركنسون
السكتة القلبية
عدم انتظام ضربات القلب 
عيب او ضيق في صمام القلب
اتساع أو تمدد الأوعية الدموية
الإنهاك الحراري أو ضربة الشمس
قلة الحركة لفترة طويلة
فقر الدم الناجم عن نقص فيتامين بي 12 والحديد والفولات

أسباب الانخفاض المفاجئ في ضغط الدم

يمكن أن يكون الانخفاض المفاجئ في ضغط الدم يسبب الوفاة، وتشمل أسباب هذا النوع من انخفاض ضغط الدم ما يلي:
فقدان الدم بسبب النزيف
انخفاض درجة حرارة الجسم
ارتفاع درجة حرارة الجسم
أمراض عضلة القلب التي تسبب فشل القلب
الإنتان، وهو عدوى دموية حادة
الجفاف الشديد الناتج عن القيء أو الإسهال أو الحمى
رد فعل على الدواء 
رد فعل تحسسي شديد يسمى الحساسية المفرطة يسبب عدم انتظام ضربات القلب

تابع موقع اجرى نيوز عبر تطبيق (جوجل نيوز) اضغط هــــــــنا

اجرى نيوز ، موقع إخباري  يقدم أهم الأحداث المحلية والعربية والعالمية وخدمات صحفية محترفة فى الأخبار والاقتصاد والزراعة والعلوم والفنون والرياضة والمنوعات، وهدفنا أن نصل لقرائنا الأعزاء بالخبر الأدق بما يليق بقواعد وقيم الأسرة المصرية.

لذلك نقدم لكم مجموعة كبيرة من الأخبار المتنوعة داخل الأقسام التالية، اخبار مصر ، اخبار الزراعة ، صناعة الدواجن ،الثروة الحيوانية ،بنوك واقتصاد ،اجرى لايف ،مقالات ،منوعات ، وخدمات مثل سعر الدولار، سعر الذهب، سعر الفضة، سعر اليورو، سعر العملات الأجنبية، سعر العملات المحلية.
icon

الأكثر قراءة