أكدت الدكتورة منال عز الدين، أخصائية التغذية بمركز البحوث الزراعية، أن الشهور الأولى من عمر الطفل يجب أن تعتمد بشكل كامل على الرضاعة الطبيعية دون إدخال أي أعشاب أو مياه، قائلة: "لبن الأم هو المصدر الوحيد لتغذية الرضيع خلال أول 4 شهور، وبعض الأمهات يخطئن حين يلجأن إلى إدخال الأعشاب أو حتى الماء إلا في حالات نادرة جدًا وبشروط طبية واضحة".

وأشارت أخصائية التغذية بمركز البحوث الزراعية، خلال حوار مع الإعلامية مروة شتلة بحلقة برنامج "البيت"، المذاع على قناة الناس، اليوم الأربعاء، إلى أن إدخال الطعام يبدأ في عمر أربعة إلى ستة أشهر، بحسب استعداد الطفل، موضحة أن الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال أقرت إمكانية البدء من الشهر الرابع لكن وفقًا لعدة عوامل، منها قدرة الطفل على الجلوس مدعومًا، وتثبيت رأسه، واستجابته للطعام عند عرضه عليه.

وحذرت من تعميم إدخال الطعام في هذا السن على كل الأطفال، قائلة: "الأطفال المبتسرون مثلًا لا يُنصح بإدخال الطعام لهم قبل الشهر السادس، لأن جهازهم الهضمي يكون غير مكتمل".

وأوضحت أن بداية الفطام لا تعني التوقف عن الرضاعة، بل هي مرحلة إدخال الطعام بجانب الرضاعة الطبيعية، بحيث تشكل الأخيرة ثلثي غذاء الطفل، والطعام الخارجي الثلث الباقي.

وأكدت عز الدين أن البداية المثالية تكون بوجبتين فقط يوميًا من نوع واحد من الطعام، كالبطاطس المهروسة، دون أي إضافات من ملح أو سكر، مضيفة: "الطفل لم يتعود بعد على المذاقات الحادة أو الحلوة، لأن لبن الأم متعادل في الطعم، وبالتالي لا حاجة لأي إضافات لتحفيزه على تقبل الطعام".

وشددت على ضرورة التمهل والمراقبة عند تقديم أي طعام جديد، قائلة: "لو ظهرت أعراض غير طبيعية مثل الطفح الجلدي أو القيء أو الإسهال، يجب وقف الطعام فورًا، وإن مرت الأمور بسلام، نكرر تقديم الطعام مرتين يوميًا لمدة 3 أيام قبل الانتقال إلى نوع جديد".