السبت، 12 ربيع الثاني 1447 ، 04 أكتوبر 2025

موقع اجرى نيوز الإخباري

رئيس التحرير

عز النوبى

أخر الأخبار

المنيا تستقبل سائحين أجانب وتؤكد على تطوير المواقع الأثرية ا

محافظ بني سويف يشدد على الالتزام بالاشتراطات الصحية وتكثيف الحملات التفتيشية ا

حملة صحية ببني سويف: تحفظ على نصف طن شيبسي وإعدام 20 كجم أغذية فاسدة ا

نائب وزير الصحة يتفقد عدداً من المنشآت الطبية بمحافظة دمياط ا

نائب محافظ مطروح يقود حملة لرفع الإشغالات المخالفة وتحقيق الشكل الحضاري ا

# التمارين الرياضية

الغضب1 4:40 ص السبت، 20 سبتمبر 2025

5 طرق فعالة للسيطرة على الغضب وتحسين المزاج .. اعرفهم

19_2022-638023777767296351-729 6:00 ص السبت، 06 سبتمبر 2025

تعلم السيطرة على الغضب وتحسين علاقاتك بخطوات سهلة

استحمام 12:00 ص الجمعة، 11 أبريل 2025

ليه الاستحمام في الظهر ممكن يضر صحتك؟ اكتشف الوقت المثالي للاستحمام

ابراج فلكية 2 7:00 م السبت، 22 فبراير 2025

ابراج بتحب التمارين الرياضية... ابرزهم الحوت تعرف عليهم

تمارين رياضية 5:00 ص الثلاثاء، 18 فبراير 2025

ممارسة الرياضة.. تعرف علي فوائدها وعلاقتها بمنع مرض الاورام

تقلب 9:00 ص الخميس، 06 فبراير 2025

بسبب تقلبات الطقس .. اليك ابرز النصائح لتقوية مناعة اسرتك في الشتاء

6c668ad7-5a1e-454a-9cb9-371cc3ab2c52 4:02 م الأحد، 29 ديسمبر 2024

د. محمد عادل البسيوني.. يكتب عن آلام الرقبة والكتفين وأعلى الظهر

2020_1_30_17_9_19_841 10:04 ص الإثنين، 12 أغسطس 2024

روتين العناية بالبشرة والجسم بعد التمرين في 6 خطوات بسيطة

رشاقة رجيم 3:26 م السبت، 10 أغسطس 2024

عايزة تخسي.. تعالي هنقولك علي 8 أطعمة غنية بالبروتين للتخلص من الوزن الزائد

يوجا 1:23 م الأربعاء، 17 يوليو 2024

لتعزيز مناعتك في فصل الصيف وحمايتك من الأمراض هنقولك 6 عادات صحية هتفيدك

ممارسة الرياضة الرياضة 11:00 م الإثنين، 15 أبريل 2024

5 حاجات لازم تعمليها علشان تخسي بعد العيد

icon

الأكثر قراءة

لحظة بلحظة

الشيخ إبراهيم عبد السلام
8:49 م السبت، 04 أكتوبر 2025

هل صبغ اللحية جائز شرعًا؟.. أمين الفتوى يجيب

محافظة مطروح تواصل جهودها لتحسين الخدمات الأساسية
8:45 م السبت، 04 أكتوبر 2025

محافظة مطروح تواصل جهودها لتحسين الخدمات الأساسية في المراكز والمدن

وزير السياحة والآثار وادي الملوك الأقصر السياحة الثقافية السياح الدوليون المواقع الأثرية الحضارة المصرية الرحلات النيلية المأكولات التراثية الحرف اليدوية السياحة في مصر تجربة سياحية السياح
8:35 م السبت، 04 أكتوبر 2025

تفقد وزير السياحة والآثار وادي الملوك ولقاء أكثر من 50 سائحاً من 7 دول مختلفة بالأقصر

الدكتور محمد الطيب نائب وزير الصحة والسكان
8:13 م السبت، 04 أكتوبر 2025

نائب وزير الصحة يتفقد عدداً من المنشآت الطبية بمحافظة دمياط

تمور التمور بلح البلح
7:45 م السبت، 04 أكتوبر 2025

العراق يطمح إلى زيادة صادرات التمور في 2025 .. خطة الوزارة لاستعادة الريادة

سيارة بي ام دبليو
7:18 م السبت، 04 أكتوبر 2025

جاهز تشتري عربية مميزة بسعر مناسب من مزاد الجمارك؟ خطوات الترخيص في 2025