الأربعاء , 22 مايو 2019
أخبار عاجلة
الرئيسية / أرشيف الوسم : اخبار الصحة

أرشيف الوسم : اخبار الصحة

فوائد صحية لـ”جلد الدجاج” تعرفي عليها!

نافذة الزراعة يعتقد الكثير من الناس أن جلد الدجاج يزيد نسبة الكوليسترول في الدم، حتى أنه يتسبب في الإصابة ببعض أمراض القلب، بيد أن الدراسات أثبتت العكس. فقد وجد الباحثون أنَّ جلد الدجاج لا يجب إزالته نظراً لفائدته. بحسب خبراء الصحة في جامعة هارفارد، فإن “الاستهلاك المعتدل لجلد الدجاج لا …

أكمل القراءة »

بخطوات بسيطة جيدا تعرف كيفية تنظيف الغلاية الكهربائية

نافذة الزراعة مع تكرار غليّ المياه فى الكاتيل أو الغلاية الكهربائية، تنتج عدة ترسبات فى قاع الغلاية مع الوقت لا يزيلها مسحوق غسل اﻷواني و بالتالي تؤثر على طعم ولون المياه المغلية بعد ذلك. لكي نتخلص من هذه الترسبات بطريقة صحية و آمنة إليكِ هذه الطريقة: ستحتاجين إلي: خطوات تنظيف …

أكمل القراءة »

الحلو عندنا..بقلاوة بالمكسرات المحمصة ورقائق الشوكولاتة

نافذة الزراعة تتزين موائد المصريين في شهر رمضان الكريم، سواء في وجبة الإفطار أو السحور، بالعديد من أنواع الحلويات، لتعويض ما يفقده الصائم من سكريات خلال ساعات الصيام. المقادير باكيت جلاش كوب زبدة مذابة “200 جرام” 2 كوب مكسرات محمصة “بندق أو لوز أو جوز أو فستق” كوب رقائق شوكولاتة …

أكمل القراءة »

ما هي ثمرة القراصيا وما هى فوائدها

نافذة الزراعة القراصيا هي ثمرة “البرقوق المجفّف “التي تحتوي على البذرة بداخلها، ويتم إعداد البرقوق للتجفيف عن طريق غمسه في محلول هيدروكسيد الصّوديوم أولاََ لمنع تخمّره، ثم تجفيفه بتعريضه لأشعة الشّمس، أو بوضعه في الفرن، وللحصول على فاكهة لامعة ومعقمّة تُعرّض الثّمار لبخار الماء، كما يمكن دهنها بالجلسرين، أو غمسها …

أكمل القراءة »

تعرف على فوائد عصير” قمرالدين” فى رمضان

نافذةالزراعة حرص الصائمون على وجود قمر الدين بمائدة الإفطار، خلال شهر رمضان، حتى أطلق عليه البعض اسم “صديق الصائمين”، خاصة أن له فوائد صحية مدهشة. فوائد عصير قمر الدين الرمضاني وهي: – يسهم في الحد من الشعور بالعطش، وينصح بتناول كوب منه خلال السحور. – من المشروبات الجيدة للأمعاء وتناوله …

أكمل القراءة »

مشروب طبيعي يساعد في علاج الانتفاخ بعد الإفطار في رمضان

نافذة الزراعة علاج الانتفاخ بعد الإفطار في رمضان، تعد المعدة المنتفخة والمؤلمة مشكلة تمر بنا بعد الإفطار في رمضان، وتجعلنا نشعر بالتوتر والاضطراب والضعف، خاصة إذا تكررت عدة مرات، كما يحدث للكثيرين منا. هذه ليست ظاهرة نادرة – فقد أظهرت العديد من الدراسات بالفعل أن 30٪ من السكان يعانون من …

أكمل القراءة »

فطارك عندنا..سمك السنجاري على طريقة المطاعم..

نافذة الزراعة تعتبر الأسماك من أهم الأطعمة والتي يجب تناولها بإستمرار حيث أنه يحتوي على كميات كبيرة من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم،فى رمضان ومن أنواع الأسماك التي يحبها الجميع السمك السنجاري والذي تختلف طريقته من بلد لأخرى ولذلك نقدم لكي أسهل طريقة عمل سمك سنجاري في المنزل على طريقة …

أكمل القراءة »

الحلو عندنا فى رمضان.. تعرف على طريقةعمل بسبوسةبالقشطة

نافذة الزراعة تعد البسبوسة من الحلويات اللذيذة التي يعشقها العديد من الأشخاص كما أنها من الحلويات الرمضانية الرائعة التي تحتوي على الكثير من العناصر المفيدة للجسم وذلك بفضل مكوناتها ولهذا نضع لكم طريقة عمل بسبوسة بالقشطة في خطوات بسيطة حتى نوفر عليكم تكلفة الشراء، مقادير البسبوسة كوبيتين من دقيق السميد …

أكمل القراءة »

صحى جيدا فى رمضان “عصير الليمون بالنعناع”تعرف على عدة طريق لتحضيره

نافذة الزراعة “الليمون بالنعناع” مشروب صحى فى رمضان يجمع مزيج من مشروبين منعشين يكتسبا شعبية خاصة جدًا فى فصل الصيف قد لا يعرف الجميع القيمة الغذائية والفوائد الكبيرة لهذا المشروب فى رمضان الذى يقضى على الروائح الكريهة للفم ويهدئ الجهاز العصبى والجهاز الهضمى ويساعد فى علاج تشققات الأظافر وعلاج احتقان …

أكمل القراءة »

فطارك عندنا.. طريقة عمل الجلاش بـ 3 حشوات جديدة و لذيذة

نافذة الزراعة باستخدام الجلاش يمكننا تحضير عشرات الأطباق الشهية فى رمضان بعيدًا عن الشكل التقليدى لصينية الجلاش، فتعرفى على طريقة عمل الجلاش بـ 3 حشوات غير تقليدية طريقة عمل الجلاش بالكبد والقوانص صينية جلاش صينية جلاش المكونات: لفة جلاش نصف كيلو كبد وقوانص دجاج مقطعة بصلة مفرومة 5 فصوص ثوم …

أكمل القراءة »