هل تستيقظ أكثر من مرة ليلًا للتبول، حتى بعد نوم 6 إلى 8 ساعات متواصلة؟ قد لا يكون الأمر مجرد إزعاج عابر، بل قد يكون مؤشرًا على حالة صحية تستدعي الانتباه, تُعرف هذه الظاهرة بـ"التبول الليلي"، وهي أكثر شيوعًا بين كبار السن، لكنها يمكن أن تصيب أي شخص وتدل على مشاكل تتجاوز مجرد السكري.

التبول الليلي: متى يصبح مدعاة للقلق؟

من الطبيعي أن يستيقظ البعض للتبول مرة واحدة خلال الليل، لكن إذا تكرر الأمر أكثر من مرتين بانتظام، فقد يشير ذلك إلى وجود مشكلة, التبول الليلي هو حالة تجعلك تستيقظ مرة أو أكثر ليلًا بسبب الحاجة الملحة للتبول.

هناك عدة أسباب معروفة للتبول الليلي، من أبرزها:

الأمراض المزمنة: مثل السكري، الفشل الكلوي، أمراض القلب، وتضخم البروستاتا.
التهابات المسالك البولية أو مشاكل في المثانة.
ولكن الأهم، قد يكون التبول الليلي أحد الأعراض المبكرة لـتلف الكبد.

الكبد والتبول الليلي: علاقة تستدعي الانتباه

وفقًا لما نشره موقع "ذا هيلث سايت"، توجد علاقة وثيقة بين تلف الكبد وكثرة التبول ليلًا, عندما يحدث خلل في وظائف الكبد، يتراكم السوائل الضارة في الجسم هنا، تعمل الكلى لساعات أطول في محاولة لتنظيف هذه السوائل الزائدة، مما يؤدي إلى زيادة معدل التبول.

على الرغم من أن التبول الليلي قد يكون من الأعراض المبكرة لتلف الكبد، إلا أنه غالبًا ما يصاحبه أعراض أخرى تُعد مؤشرات هامة على صحة الكبد.

علامات تحذيرية: متى يجب زيارة الطبيب؟
إذا كان التبول الليلي مصحوبًا بأي من الأعراض التالية، فمن الضروري مراجعة الطبيب فورًا لإجراء الفحوصات اللازمة مثل تحليل البول واختبارات وظائف الكبد:

العطش الشديد: قد يكون الجسم يحاول تعويض الجفاف الناتج عن تراكم السموم التي لم يتمكن الكبد من تصفيتها، مما يزيد من الحاجة لشرب السوائل وبالتالي كثرة التبول.


لون البول الداكن: يشير تغير لون البول إلى لون أغمق من المعتاد إلى احتمال زيادة في مادة "البيليروبين" التي ينتجها الكبد، والتي تتراكم وتخرج مع البول عندما لا يتم تصريفها بشكل جيد.

الإرهاق والضعف العام: يلعب الكبد دورًا حيويًا في إنتاج الطاقة وتنقية الدم من السموم, أي خلل في وظائفه قد يؤدي إلى شعور بالتعب الدائم والكسل حتى بدون مجهود بدني.

ألم في البطن: قد يصاحب تلف الكبد شعور بعدم الراحة أو ألم في الجزء العلوي الأيمن من البطن، وقد يزداد هذا الألم ليلًا مع زيادة عدد مرات التبول.

تورم في البطن أو الساقين: عندما يتأثر الكبد، قد يحدث احتباس للسوائل داخل الجسم، مما يؤدي إلى تورم البطن أو القدمين خلال الليل، يحاول الجسم التخلص من هذه السوائل الزائدة عبر التبول المتكرر.