أ
أ
يُعدّ النوم آية من آيات الله الكونية، ونعمة عظيمة تتجلى فيها رحمته بعباده، إذ جعله سكونًا للأجساد وراحة للقلوب، ووقتًا يتجدد فيه النشاط استعدادًا ليوم جديد من العمل والسعي.
النوم في ميزان القرآن
أكدت آيات القرآن الكريم أن الليل خُلق للسكون والراحة، بينما جُعل النهار للعمل والانتشار في طلب الرزق، في نظام إلهي دقيق يحقق التوازن بين متطلبات الجسد والروح.فضل الذكر قبل النوم
حثّ الإسلام على ذكر الله عند النوم، لما في ذلك من أجر عظيم وطمأنينة للنفس، حيث ورد أن من يذكر الله بأذكار مخصوصة عند مبيته تُغفر له ذنوبه ولو كانت مثل زبد البحر.أذكار نبوية جامعة
وردت عن النبي ﷺ مجموعة من الأدعية والأذكار التي تُقال عند النوم، منها الدعاء باسم الله عند وضع الجنب على الفراش، والتسبيح والتحميد والتكبير، لما لها من فضل عظيم في حفظ الإنسان وراحته.الآيات القرآنية عن النوم والليل والنهار
﴿وَمِنْ آيَاتِهِ مَنَامُكُم بِاللَّيْلِ وَالنَّهَارِ وَابْتِغَاؤُكُم مِّن فَضْلِهِ ۚ إِنَّ فِي ذَلِكَ لَآيَاتٍ لِّقَوْمٍ يَسْمَعُونَ﴾[الروم: 23]
﴿وَهُوَ الَّذِي جَعَلَ لَكُمُ اللَّيْلَ لِبَاسًا وَالنَّوْمَ سُبَاتًا وَجَعَلَ النَّهَارَ نُشُورًا﴾
[الفرقان: 47]
﴿أَلَمْ يَرَوْا أَنَّا جَعَلْنَا اللَّيْلَ لِيَسْكُنُوا فِيهِ وَالنَّهَارَ مُبْصِرًا ۚ إِنَّ فِي ذَٰلِكَ لَآيَاتٍ لِّقَوْمٍ يُؤْمِنُونَ﴾
[النمل: 86]
﴿وَجَعَلْنَا نَوْمَكُمْ سُبَاتًا وَجَعَلْنَا اللَّيْلَ لِبَاسًا وَجَعَلْنَا النَّهَارَ مَعَاشًا﴾
[النبأ: 9–11]
آيات للحفظ والسكينة
من السنن الثابتة قراءة آية الكرسي قبل النوم، لما فيها من حماية من الشيطان حتى الصباح، إلى جانب قراءة خواتيم سورة البقرة التي تكفي المسلم من الشرور والآفات.المعوذات ودوام الحفظ
كان النبي ﷺ يجمع كفيه وينفث فيهما، ثم يقرأ سور الإخلاص والفلق والناس، ويمسح بهما جسده، طلبًا للحفظ والوقاية، وهي سنة نبوية تجمع بين الذكر والتوكل.النوم على الفطرة
من هدي النبي ﷺ الوضوء قبل النوم، والاضطجاع على الشق الأيمن، وختم اليوم بدعاء التسليم والتفويض لله، ليكون المسلم على فطرة سليمة إن وافاه الأجل.دعاء الأمان من العذاب
من الأذكار الواردة وضع اليد اليمنى تحت الخد والدعاء بالوقاية من عذاب الله يوم البعث، في تذكير دائم بالآخرة واستحضار للخشوع قبل النوم.براءة من الشرك
قراءة سورة «الكافرون» قبل النوم من السنن المؤكدة، لما تحمله من إعلان التوحيد والبراءة من الشرك، وختم اليوم على صفاء العقيدة.أدعية وأذكار النوم
«اللهم باسمك أحيا وأموت»
«الحمد لله الذي أحيانا بعدما أماتنا وإليه النشور»
«لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد، وهو على كل شيء قدير، لا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم، سبحان الله، والحمد لله، ولا إله إلا الله، والله أكبر»
«باسمك ربي وضعت جنبي وبك أرفعه، إن أمسكت نفسي فارحمها، وإن أرسلتها فاحفظها بما تحفظ به عبادك الصالحين»
«اللهم أسلمت نفسي إليك، وفوضت أمري إليك، وألجأت ظهري إليك، رغبة ورهبة إليك، لا ملجأ ولا منجى منك إلا إليك، آمنت بكتابك الذي أنزلت، ونبيك الذي أرسلت»
«اللهم قني عذابك يوم يبعث عبادك»
(تقال ثلاث مرات)
«اللهم ربّ السماوات وربّ الأرض وربّ العرش العظيم، ربنا وربّ كل شيء، فالق الحب والنوى، منزل التوراة والإنجيل والقرآن، أعوذ بك من شر كل ذي شر أنت آخذ بناصيته، أنت الأول فليس قبلك شيء، وأنت الآخر فليس بعدك شيء، وأنت الظاهر فليس فوقك شيء، وأنت الباطن فليس دونك شيء، اقضِ عنا الدين، وأغننا من الفقر»
