النوم آية عظيمة من آيات الله الكونية، ودليل على قدرته سبحانه في تدبير شؤون الخلق، حيث جعل الليل لباسًا وسكنًا للراحة، وجعل النهار معاشًا وسعيًا في طلب الرزق.
فبالنوم تستعيد الأجساد عافيتها، وتهدأ النفوس بعد عناء يوم طويل.

النوم سكون للبدن وراحة للروح

جعل الله تعالى النوم سباتًا، أي راحة تنقطع فيها الحركة ويزول التعب، ليبدأ الإنسان يومه بنشاط جديد. فالليل موضع السكون، والنهار موضع الانتشار والعمل، وفي ذلك آيات لقوم يعقلون ويتدبرون.

فضل ذكر الله قبل النوم

الحرص على أذكار النوم يمنح المسلم طمأنينة وسكينة، ويكون سببًا في مغفرة الذنوب ونيل الحفظ الإلهي.

ومن قال عند نومه:

لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير، لا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم، سبحان الله، والحمد لله، ولا إله إلا الله، والله أكبر
غُفرت ذنوبه ولو كانت مثل زبد البحر.

دعاء النوم والاستيقاظ

من السنة أن يقول المسلم عند النوم:
اللهم باسمك أحيا وأموت
وعند الاستيقاظ:
الحمد لله الذي أحيانا بعدما أماتنا وإليه النشور
وهو اعتراف بنعمة الحياة بعد النوم الذي يشبه الموت الصغير.

تسبيح وتكبير قبل النوم

يُستحب عند الذهاب إلى الفراش الإكثار من الذكر، فيُكبر ثلاثًا وثلاثين، ويُسبح ثلاثًا وثلاثين، ويُحمد ثلاثًا وثلاثين (وفي رواية يُكبر أربعًا وثلاثين)، لما في ذلك من أجر عظيم وطمأنينة للقلب.

أدعية الحفظ قبل النوم

من الأذكار المأثورة:
باسمك ربي وضعت جنبي وبك أرفعه، إن أمسكت نفسي فارحمها، وإن أرسلتها فاحفظها بما تحفظ به عبادك الصالحين
كما يُستحب قراءة المعوذات:
سورة الإخلاص
سورة الفلق
سورة الناس
ويمسح بهن ما استطاع من جسده ثلاث مرات طلبًا للحفظ والبركة.

آية الكرسي وخواتيم البقرة

قراءة آية الكرسي قبل النوم سبب للحفظ من الشيطان حتى يصبح الإنسان، كما أن قراءة الآيتين الأخيرتين من سورة البقرة تكفي المسلم من كل سوء في ليلته.

دعاء الاستسلام والتفويض

ومن الأدعية الجامعة قبل النوم:
اللهم أسلمت نفسي إليك، وفوضت أمري إليك، وألجأت ظهري إليك، رغبة ورهبة إليك، لا ملجأ ولا منجى منك إلا إليك، آمنت بكتابك الذي أنزلت، ونبيك الذي أرسلت
ويُستحب أن يكون هذا الدعاء آخر ما يقوله المسلم قبل أن ينام.

براءة من الشرك قبل النوم

ومن السنن أيضًا قراءة سورة "قل يا أيها الكافرون" قبل النوم، لما فيها من إعلان التوحيد والبراءة من الشرك.