الخميس، 23 ذو الحجة 1446 ، 19 يونيو 2025

موقع اجرى نيوز الإخباري

رئيس التحرير

عز النوبى
اشترك في قناة اجري نيوز على واتساب

أخر الأخبار

تعرف على مميزات وعيوب هاتف هواوي P50 Pocket قبل ما تشتريه ا

د/ صبحي ميخائيل صبحي غالي يكتب .. شرش اللبن كنز صحي مفيد لصحة الإنسان ا

تقدير رفيع للمرأة المصرية .. الدكتورة أماني أبوزيد واحدة من سبع قيادات تعيد تشكيل التأثير و النفوذ في افريقيا ا

حملة إزالة التعديات في الإسماعيلية تستهدف 1465 متر مربع خلال المرحلة الثانية ا

"الزراعة": لا يوجد عجز في خامات الأعلاف المستوردة والمحلية.. وسوق الدواجن واللحوم يشهد حالة استقرار ا

# صحة العمود الفقري

وجع الضهر 10:16 م الأربعاء، 18 يونيو 2025

لو بتشتكي من وجع الضهر ومش عارف تعمل إيه.. امشي كل يوم ساعة ونص وارتاح

icon

الأكثر قراءة

لحظة بلحظة

طقس
8:00 ص الخميس، 19 يونيو 2025

الجو بيقولك: متستهونش بيا اليوم الخميس 19 يونيو 2025 والعظمى بالقاهرة 34 درجة

شمس طقس
5:00 ص الخميس، 19 يونيو 2025

مع ارتفاع الحرارة وحر الصيف.. أغذية ومشروبات تمنح جسمك الانتعاش والترطيب

بسكوت جوز الهند والكاكاو
5:00 ص الخميس، 19 يونيو 2025

بسكوت جوز الهند والكاكاو وصفة سهلة مع حشوة الشوكولاتة البيضاء .. فيديو

حمام الحمام سوق السوق
2:00 ص الخميس، 19 يونيو 2025

إزاي تحمي حمامك من جدري الحمام؟ نصايح بسيطة وعلاج مضمون

istockphoto-175387282-612x612
2:00 ص الخميس، 19 يونيو 2025

«اطمن على نفسك».. الفحص الدوري ضروري لصحة أفضل في كل مرحلة عمرية

بصل البصل ثوم الثوم محطات المحطات فرز تعبئه
2:00 ص الخميس، 19 يونيو 2025

حصاد البصل مش بالوزن.. اختار الوقت الصح علشان متخسرش كل حاجة