الخميس، 16 صفر 1448 ، 30 يوليو 2026

موقع اجرى نيوز الإخباري

رئيس التحرير

عز النوبى

أخر الأخبار

بعد تثبيت الفائدة الأمريكية.. الذهب يحقق قفزة قوية ويضيف 65 جنيهًا للجرام ا

سوق العمل تغيّر بالكامل.. خبيرة اقتصادية تكشف الأخطاء التي تحرم الخريجين من الوظيفة المناسبة ا

الطب البيطري في الإسماعيلية يكشف مخالفة غير متوقعة خلال حملة رقابية.. وإجراءات قانونية فورية ا

لحوم خارج المجزر وجبنة مجهولة المصدر.. حملة تموينية تضبط مخالفات جديدة في دسوق ا

بعد 75 عامًا من الانتظار.. منتخب مصر للمبارزة يهزم إسرائيل ويكتب صفحة جديدة في تاريخ بطولة العالم ا

# السحور

2202622102746187888742 (1) 10:01 ص الأحد، 08 مارس 2026

الدكتورة فاطمة علي تكتب.. أطعمة تساعد على تعزيز النشاط ومقاومة الإرهاق فى شهر رمضان

طريقة_عمل_شكشوكة_بالجبن 2:46 م الإثنين، 02 مارس 2026

طبق السحور المتكامل.. طريقة عمل (الشكشوكة بالجبنة) لوجبة غنية بالبروتين تمنع الجوع في نهار رمضان

2022042712080888 1:09 م الثلاثاء، 17 فبراير 2026

10 أطعمة يجب تجنبها في السحور للحفاظ على نشاطك خلال رمضان

فاطمة على 2:36 م الأحد، 16 مارس 2025

الدكتورة فاطمة على تكتب... أطعمة تعزز الذاكرة والتركيز احرص على تناولها فى وجبتي الإفطار والسحور

نصرة احمد عبد الحق 4:09 م السبت، 15 مارس 2025

الدكتورة نصرة احمد عبد الحق تكتب .. تغذية مرضى النقرس في رمضان

عصائر 7:32 م الإثنين، 10 مارس 2025

3 مشروبات صحية لدعم صحة الصائمين بعد الإفطار في رمضان .. تعرف عليها

مشروبات 10:54 م الأحد، 09 مارس 2025

مشروب يحارب ارتفاع السكر ويقي من السرطان.. الأفضل تناوله في السحور

المشروبات الغازية 8:54 م السبت، 08 مارس 2025

تحذير .. مشروب لاتشربه فى سحور رمضان يسبب العطش الشديد

tbl_articles_article_32010_606be6acb8d-7fbc-4653-aecf-9bfff944b4f7 9:56 ص السبت، 01 مارس 2025

ودّع الأرق واستقبل يومك بطاقة.. 5 أسرار ذهبية لنوم عميق خلال شهر رمضان

Untitled 5:25 م الجمعة، 28 فبراير 2025

12 ساعة علي شهر الخير.. اعرف 7 عادات لازم تبعد عنهم لخاطرتها الصحية أثناء الصيام

اكلات 12:09 م الإثنين، 24 فبراير 2025

منها الزبادي والخيار.. 5 أكلات تقلل الإحساس بالعطش في نهار رمضان.. اعرفها

عيش تورتيلا بالزبده ولبنه 10:16 م الأحد، 23 فبراير 2025

بالفيديو .. وصفة بسطية لخبزعيش التورتيلا بالمنزل اليكي الطريقة بالخطوات

921 12:00 م الأربعاء، 12 فبراير 2025

رمضان على الأبواب.. بالفيديو طريقة فاطمة أبو حاتي لتحضير زبادي ناعم وكله خير للسحور

icon

الأكثر قراءة

لحظة بلحظة

طماطم البرنامج الوطنى لانتاج التقاوى تقاوى الطماطم
5:00 ص الخميس، 30 يوليو 2026

الطماطم تحت رقابة ميدانية مكثفة.. تحرك جديد لزيادة المعروض ومنع أي نقص في الأسواق

000000
5:00 ص الخميس، 30 يوليو 2026

الذهب أم العقارات؟.. مقارنة بين أبرز مزايا وعيوب الاستثمار في ظل التقلبات الاقتصادية

حديقه الحيوان الحيوانات جنينه الحيوانات
4:00 ص الخميس، 30 يوليو 2026

حديقة الحيوان تستعد للمفاجأة الأكبر.. مواليد نادرة وحيوانات جديدة قبل الافتتاح المرتقب

الجاموس سوق الماشية
3:00 ص الخميس، 30 يوليو 2026

الجاموس المصري على موعد مع نقلة جديدة.. خطة تستهدف 30 ألف رأس وتضاعف إنتاج الألبان واللحوم

العمالة الغير منتظمة
3:00 ص الخميس، 30 يوليو 2026

في إطار توسيع مظلة الحماية الاجتماعية.. وزارة العمل تواصل دعم العمالة غير المنتظمة بالمنح الاستثنائية

البيض بيض عنابر العنابر
2:00 ص الخميس، 30 يوليو 2026

لماذا أصبحت أزمة البيض فرصة جديدة؟ خطة تتحرك لحماية المربين وتحويل الفائض إلى مكسب