رغم شيوع مرض السكري بين ملايين الأشخاص حول العالم، ما زالت تنتشر العديد من المعلومات غير الدقيقة حول أسباب الإصابة به وطرق التعامل معه، وهو ما قد يؤثر على قرارات المرضى بشأن العلاج ونمط الحياة. ويوضح الأطباء أن فهم طبيعة المرض يساعد على السيطرة عليه وتقليل احتمالات حدوث مضاعفات.
1- غياب التاريخ العائلي يعني عدم الإصابة بالسكري
يعتقد البعض أن عدم وجود أفراد في العائلة مصابين بالسكري يحمي من الإصابة، لكن هذا غير صحيح. فهناك عوامل أخرى قد تزيد من احتمالات الإصابة، مثل التقدم في العمر، وزيادة الوزن، وارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب، إلى جانب بعض العوامل المرتبطة بالحمل.
2- تناول السكر هو السبب المباشر للإصابة بالسكري
لا يؤدي تناول السكر بمفرده إلى الإصابة بمرض السكري، لكن الإفراط في تناول السعرات الحرارية قد يسبب زيادة الوزن، وهي من أهم عوامل خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني. لذلك ينصح الأطباء باتباع نظام غذائي متوازن وعدم الإفراط في تناول الأطعمة الغنية بالسكريات.
3- يجب على مريض السكري الامتناع تمامًا عن الكربوهيدرات والحلويات
يحتاج الجسم إلى الكربوهيدرات كمصدر للطاقة، ويمكن لمريض السكري تناولها بكميات محسوبة ضمن نظام غذائي مناسب. ويعد تنظيم الحصص وتوزيع الوجبات بشكل متوازن أكثر أهمية من منع هذه الأطعمة بشكل كامل.
4- تأجيل تناول أدوية السكري أمر أفضل
يرى الأطباء أن التحكم في مستويات السكر بالدم هو الهدف الأساسي لتجنب المضاعفات، حيث إن ارتفاع السكر لفترات طويلة قد يؤثر على القلب والكلى والعينين والأعصاب. لذلك يجب الالتزام بالعلاج الذي يحدده الطبيب وفقًا لحالة كل مريض.
5- استخدام الأنسولين يكون فقط في المراحل المتقدمة
يعد الأنسولين أحد الوسائل الفعالة للسيطرة على مرض السكري، وليس مرتبطًا فقط بالحالات المتأخرة. وقد يصفه الطبيب في مراحل مختلفة حسب احتياجات المريض، بهدف الحفاظ على استقرار مستوى السكر والحد من المضاعفات.
ويؤكد المتخصصون أن المتابعة الطبية المنتظمة، واتباع نمط حياة صحي، والالتزام بالعلاج المناسب، تعد من أهم الخطوات للحفاظ على صحة مرضى السكري.