السبت، 06 ذو الحجة 1447 ، 23 مايو 2026

موقع اجرى نيوز الإخباري

رئيس التحرير

عز النوبى

أخر الأخبار

الدكتور عاطف سعد عبد المنعم عشيبة يكتب.. الأسس الشرعية والصحية لذبح الأضاحي ا

الجمارك تعلن تطبيق ضوابط جديدة لاستيراد الشاي الخام ا

الزراعة تحذر من ذبح الأضاحي في الشوارع وتدعو لاستخدام المجازر خلال عيد الأضحى ا

ماذا نتعلم من يوم عرفة وفرحة العيد؟.. برنامج "نور" يقدّم دروسًا تربوية للأطفال ا

ما شروط وجوب الحج وهل تجوز الإنابة فيه؟.. وزير الأوقاف السابق يوضح ا

# قلة النوم

الرجال 7:50 ص السبت، 04 أكتوبر 2025

10 عادات خاطئة بعد سن الأربعين يجب تجنبها

ضغط الدم 9:00 ص السبت، 23 أغسطس 2025

7 عادات يومية بسيطة ممكن تكون السبب ورا ارتفاع ضغط الدم عندك من غير ما تحس

الاستيقاظ 1:37 م الجمعة، 09 مايو 2025

لماذا نشتهي الحلويات فور الاستيقاظ؟ 6 أسباب تفسر الرغبة المفاجئة في السكريات صباحاً

تغير المزاج 9:00 ص الأربعاء، 07 مايو 2025

أسباب غير متوقعة لتقلّبات المزاج اليومية.. 4 عوامل تؤثر على حالتك النفسية

قلة النوم11 7:07 م الخميس، 17 أبريل 2025

خبير نفسي: السهر المستمر يسبب الاكتئاب والنسيان ومشاكل بالقلب

طالب 9:00 ص الإثنين، 14 أبريل 2025

مع اقتراب الامتحانات.. 3 عادات يومية ممكن تدمّر تركيزك وتقلل استيعابك من غير ما تحس

تمارين رياضية 5:00 ص الثلاثاء، 25 فبراير 2025

اوعي تمارس الرياضة... 4 حالات يمنع فيها ممارسة الرياضة منها البرد والسعال

article-u3VItfzv4eWE 10:34 ص السبت، 15 فبراير 2025

لو عايز قلبك يفضل حديد.. ابعد عن التوتر ونام كويس ومتنساش علاقاتك الاجتماعية

2019_12_30_20_9_28_974 11:00 م الجمعة، 20 ديسمبر 2024

قلة النوم والتوتر ممكن يخلوك تزيد في الوزن.. دراسة أوكرانية توضح

16cdae56-c004-45f5-bc2d-f86f13b01350 4:40 م السبت، 23 نوفمبر 2024

دراسة أمريكية: الإناث تنام ساعات أقل وتستيقظ أكثر من الذكور.. ما السبب؟

انقاص الوزن 10:18 ص الجمعة، 30 أغسطس 2024

أبرزها استهلاك السكر والإجهاد المزمن.. أسباب قد تعيق رحلة إنقاص الوزن لديك

النوم السيىء عدم النوم الاستيقاظ ليلا 8:00 ص الأحد، 28 يوليو 2024

بتنام مقريف ..نصائح لتحسين مزاجك قبل النوم والحصول على نوم هادئ

icon

الأكثر قراءة

لحظة بلحظة

بط , وز
4:00 ص السبت، 23 مايو 2026

كيف تجعل البط يكبر بسرعة؟.. طرق فعالة لتسريع التسمين وزيادة الوزن

ذبح الاضاحي
3:00 ص السبت، 23 مايو 2026

وزارة الزراعة تنشر دليلاً إرشادياً للمضحين في عيد الأضحى

صلاة
1:00 ص السبت، 23 مايو 2026

متى يرفع أذان المغرب؟.. مواقيت الصلاة اليوم السبت 23 مايو 2026

اسمدة الاسمدة
11:00 م الجمعة، 22 مايو 2026

الزراعة تشكل غرف عمليات لمتابعة منظومة السداد الإلكتروني للأسمدة

الرومي , رومي ابيض
10:00 م الجمعة، 22 مايو 2026

مدة تربية الديك الرومي.. أفضل عمر للتسويق حسب نوع السلالة

سلع السلع
9:00 م الجمعة، 22 مايو 2026

موعد صرف تموين يونيو 2026.. قائمة أسعار السلع التموينية الرسمية