الخميس، 16 صفر 1448 ، 30 يوليو 2026

موقع اجرى نيوز الإخباري

رئيس التحرير

عز النوبى

أخر الأخبار

بعد تثبيت الفائدة الأمريكية.. الذهب يحقق قفزة قوية ويضيف 65 جنيهًا للجرام ا

سوق العمل تغيّر بالكامل.. خبيرة اقتصادية تكشف الأخطاء التي تحرم الخريجين من الوظيفة المناسبة ا

الطب البيطري في الإسماعيلية يكشف مخالفة غير متوقعة خلال حملة رقابية.. وإجراءات قانونية فورية ا

لحوم خارج المجزر وجبنة مجهولة المصدر.. حملة تموينية تضبط مخالفات جديدة في دسوق ا

بعد 75 عامًا من الانتظار.. منتخب مصر للمبارزة يهزم إسرائيل ويكتب صفحة جديدة في تاريخ بطولة العالم ا

# النوم الجيد

فطار دايت 3:10 م الإثنين، 04 مايو 2026

عادات صباحية تساعد على إنقاص الوزن بشكل صحي ومستدام

د-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered 11:42 ص الأحد، 15 مارس 2026

د.هبة عاطف بيومي صالح تكتب.. ديتوكس الكافيين: كيف نتجنب صداع الانسحاب؟

المرأة 2:00 ص السبت، 20 سبتمبر 2025

التغيرات المزاجية لدى النساء.. بين تأثير الهرمونات وضغوط الحياة وطرق العلاج

الدكتور محمد المهدي 9:27 م الأربعاء، 25 يونيو 2025

أستاذ طب نفسي يحذر: شرب القهوة بإفراط في الامتحانات يضر التركيز والذاكرة

جيم 9:00 ص الثلاثاء، 15 أبريل 2025

عادات يومية صحية تمنحك لياقة بدنية عالية من غير ما تروحي للجيم

181936-TTTTTTTT 8:00 م الأربعاء، 01 يناير 2025

عايز تحافظ على دماغك شباب، خد بالك 5 عادات لازم تتجنبهم

كيفية-زيادة-الوزن 9:00 ص الخميس، 02 يناير 2025

وزنك مضايقك وعايزة تتخني.. 6 خطوات آمنة عشان توصلي للوزن اللي بتحلمي بيه

mebusiness.ae_1577674458 2:25 م الأربعاء، 25 ديسمبر 2024

الصداع مش هيسيبك.. جرب الطرق الطبيعية دي عشان تودع الألم و ريح راسك

2019_12_30_20_9_28_974 11:00 م الجمعة، 20 ديسمبر 2024

قلة النوم والتوتر ممكن يخلوك تزيد في الوزن.. دراسة أوكرانية توضح

نوووم 11:00 م الجمعة، 13 ديسمبر 2024

مرتبتك على حسب وضعية نومك.. كيفية اختيار مرتبتك لنوم اعمق وأحلام سعيدة

مخاطر النوم أقل من 6 ساعات يوميًا 11:00 م الثلاثاء، 03 سبتمبر 2024

مخاطر النوم أقل من 6 ساعات يوميًا

icon

الأكثر قراءة

لحظة بلحظة

الجاموس سوق الماشية
3:00 ص الخميس، 30 يوليو 2026

الجاموس المصري على موعد مع نقلة جديدة.. خطة تستهدف 30 ألف رأس وتضاعف إنتاج الألبان واللحوم

العمالة الغير منتظمة
3:00 ص الخميس، 30 يوليو 2026

في إطار توسيع مظلة الحماية الاجتماعية.. وزارة العمل تواصل دعم العمالة غير المنتظمة بالمنح الاستثنائية

البيض بيض عنابر العنابر
2:00 ص الخميس، 30 يوليو 2026

لماذا أصبحت أزمة البيض فرصة جديدة؟ خطة تتحرك لحماية المربين وتحويل الفائض إلى مكسب

صلاة
1:30 ص الخميس، 30 يوليو 2026

مواقيت الصلاة في مصر اليوم الخميس 30 يوليو 2026.. تعرف على مواعيد الفجر

بتلو البتلو عجول
1:00 ص الخميس، 30 يوليو 2026

البتلو.. تسهيلات جديدة قد تغيّر فرص المربين في الحصول على التمويل وزيادة الإنتاج

اسمده الاسمده
12:10 ص الخميس، 30 يوليو 2026

الأسمدة.. تحرك عاجل من وزارة الزراعة لضمان وصول الدعم للمزارعين وإغلاق أبواب السوق السوداء