ينشر موقع "اجري نيوز ",الإخباري معلومات هامة ومفيدة تضمن لك صحة جيدة ويقدم مجموعة من الأطعمة يجب تجنبها في حالات المعدة وفقا للدكتور محمد سعيد اخصائي الجهاز الهضمي والكبد والمناظير والتغذية العلاجية.

 الأطعمة التي يجب أن يتم تجنبها في حالات جرثومة المعدة :

الأطعمة الدهنية.
الأطعمة الحارة.
الكربوهيدرات.
الحليب.
الحمضيات.
اللحوم المصنعة.
المخللات.
الأطعمة المالحة.
الأطعمة المدخنة.


الخضروات النيئة غير المغسولة جيداً من الخس، والملفوف، والبروكلي، والسبانخ وغيرها.
الفاكهة غير المغسولة جيداً مثل التوت، والعنب، والتفاح وغيرها.

 وأما فيما يخص الأطعمة التي يفضل تناولها في حالات الإصابة بجرثومة المعدة، فتشمل:

الأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك، مثل الزبادي وغيرها.
الأطعمة التي تحتوي على الألياف الغذائية، مثل التفاح  والشوفان وغيرها.
الخضروات مثل البطاطا الحلوة، الفلفل الأحمر، البروكلي والملفوف.
الفاكهة غير الحمضية مثل التوت الأحمر والأسود والأزرق، والفراولة وغيرها.
الكركم.
الشاي الأخضر.
الثوم.
الزنجبيل.