الخميس، 21 شوال 1447 ، 09 أبريل 2026

موقع اجرى نيوز الإخباري

رئيس التحرير

عز النوبى

أخر الأخبار

وزير البترول: ضخ مزيد من الاستثمارات في الإنتاج المحلي وزيادة الاستكشافات بالبحر المتوسط ا

الحكومة تعلن تعديل مواعيد غلق المحلات لتمتد للساعة 11 مساء حتى يوم 27 أبريل ا

وزير التخطيط: الاقتصاد المصري يصمد أمام الأزمات العالمية ا

مدبولي: خطة عاجلة لتعزيز الطاقات المتجددة وتحديث قانون المحاليات ا

مدبولي: قطاع الأسمدة يشهد فرصًا قوية في ظل الطلب المحلي ا

# سحور صحي

202602220640204020_16634 11:27 ص الخميس، 26 فبراير 2026

طريقة تحضير البطاطس بالجبنة في الفرن لوجبة سحور لذيذة ومغذية

106169-طريقة-عمل-البطاطس-بالكمون-والليمون 1:20 م الإثنين، 23 فبراير 2026

وجبة سحور خفيفة ومغذية لعشاق رمضان..اعرف مكونات البطاطس المتبلة بالكمون

vegetarian-denver-omelette-4 11:14 م السبت، 21 فبراير 2026

سحور 4 رمضان 2026: طريقة عمل بيض أومليت بالخضار لوجبة سحور مغذية وسهلة التحضير

د-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered 11:40 ص الثلاثاء، 17 فبراير 2026

الدكتورة وفاء أحمد تكتب.. منتجات الالبان وتغذية المرضى فى رمضان

د-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered 9:28 ص الأحد، 15 فبراير 2026

د. ايمان الناصوري تكتب.. اخطاء غذائية شائعة في السحور تسرق طاقتك وتشعرك بالجوع طوال نهار رمضان

tbl_articles_article_21948_1919e3fe6f2-1bdd-4aaf-b559-9ba60bbbedee 7:00 ص الجمعة، 21 مارس 2025

أطباق مبتكرة تمنحك الطاقة والنشاط.. سحور مميز لليلة الـ21 رمضان

اكلات 10:28 ص الإثنين، 17 مارس 2025

4 شروط لوجبة سحور صحية تمنحك الطاقة وتخفف عنك مشاق صيام رمضان

icon

الأكثر قراءة

لحظة بلحظة

الدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء
7:05 م الخميس، 09 أبريل 2026

تعديل موعد غلق المحلات ورفع سعر توريد القمح .. ننشر تفاصيل اجتماع الحكومة الأسبوعي

668522098_1389831536513560_2442465360017994977_n
6:51 م الخميس، 09 أبريل 2026

الأمن يضبط صاحب محل أسماك بطنطا كبّل "بجعة" للدعاية بالمخالفة للقانون.

معاشات مرتبات
6:47 م الخميس، 09 أبريل 2026

وزير العمل يعتمد صرف 1.77 مليون جنيه لـ366 عاملًا من العمالة غير المنتظمة في 26 محافظة

وزارة التربية والتعليم
6:27 م الخميس، 09 أبريل 2026

تنبيه هام من التعليم بشان خصم درجات من الطلاب نتيجة الغياب " تفاصيل "

sdsdsd
6:10 م الخميس، 09 أبريل 2026

التصدير يعوض أصحاب المصانع.. وزير الإعلام يؤكد علي عدم رفع أسعار الأسمدة بالسوق المصري رغم غلو الغاز

كريم بدوى وزير البترول
5:40 م الخميس، 09 أبريل 2026

وزير البترول: زيادة معدلات إنتاج الأسمدة لتعزيز الأمن الغذائي وجذب العملة الصعبة