الإثنين، 29 ذو الحجة 1447 ، 15 يونيو 2026

موقع اجرى نيوز الإخباري

رئيس التحرير

عز النوبى

أخر الأخبار

العمل: 57.5 مليون جنيه إعانات طوارئ لـ12.3 ألف عامل خلال 4 أشهر ا

تموين أسيوط يضبط كميات من ثاني أكسيد التيتانيوم داخل محلات بيع عصير القصب ويحرر محاضر للمخالفين ا

حملة مكثفة بالمنوفية لضبط المبيدات المحظورة ومنتهية الصلاحية بمركز الشهداء ا

وزير العدل يفتتح المؤتمر الدولي لمكافحة الجريمة السيبرانية ويؤكد أهمية التعاون الدولي في مواجهة التهديدات الرقمية ا

من الحقل إلى الدعم.. طنطا تُحكم الرقابة على الأسمدة المدعمة وتغلق أبواب التلاعب ا

# تحسين التركيز

31869-التأمل 1:32 م الأربعاء، 06 مايو 2026

4 عادات صباحية بسيطة تغير يومك وتزيد إنتاجيتك

202604190131113111_23658 7:20 ص الإثنين، 20 أبريل 2026

طرق هادئة للتعامل مع توتر الأمهات أثناء متابعة مذاكرة الأبناء قبل الامتحانات

دليل ذكي لطلاب 1:00 ص الخميس، 16 أبريل 2026

5 أطعمة تقوّي الذاكرة وتحسّن التركيز.. دليل ذكي لطلاب خلال الامتحانات

د-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered 10:24 ص الثلاثاء، 10 مارس 2026

الدكتورة فاطمة علي تكتب.. أفضل مشروبات تقوي الذاكرة وتزيد التركيز خلال شهر رمضان

فطار افطار طعام 5:12 م الأربعاء، 13 أغسطس 2025

جبة الإفطار......لتعزيز الطاقة وتحسين التركيز طوال اليوم

Untitled 1:10 ص الإثنين، 16 يونيو 2025

وداعًا للأرق في ليالي الامتحانات.. 6 خطوات ذهبية لطلاب الثانوية لتحسين النوم وتعزيز التركيز

صينية سمك 3:10 ص السبت، 14 يونيو 2025

لطلاب الثانوية العامة السمك.. وقود المخ للنجاح في الامتحانات

الدكتورة فاطمة على أحمد 10:29 م الأربعاء، 21 مايو 2025

الدكتورة فاطمة على تكتب.. أهم الأطعمة التى تعزز التركيز والذاكرة فى موسم الإمتحانات

طفل 9:00 ص السبت، 03 مايو 2025

10 خطوات صباحية بسيطة هتساعد طفلك يركز ويكون مبسوط طول اليوم

فاطمة علي 8:05 م السبت، 05 أبريل 2025

الدكتورة فاطمة علي تكتب.. 11 نوع من الأعشاب لتقوية وتنشيط الذاكرة

عدم تركيز تشتت 1:34 م السبت، 29 مارس 2025

عادات يومية تساعدك على تحسين التركيز والتغلب على التشتت الذهني

ترمس 11:00 ص الثلاثاء، 01 أبريل 2025

بالفيديو في أول أيام العيد.. طريقة عمل الترمس زي المحلات على طريقة الشيف نجلاء الشرشابي

ريهام عبدالسلام 11:23 ص الإثنين، 17 مارس 2025

دكتورة ريهام عبد السلام تكتب ..دور التغذية في تحسين القدرة علي التركيز والحالة المزاجية في رمضان

icon

الأكثر قراءة

لحظة بلحظة

WhatsApp Image 2026-06-14 at 11.21.56 PM (1)
11:24 م الأحد، 14 يونيو 2026

الأب ونجله يحصدان جائزة دولية في تلاوة القرآن الكريم ببرنامج “واحد من الناس”

40d57a0d-d7ce-4ccc-b487-bc17aa6fc7e9
11:07 م الأحد، 14 يونيو 2026

داليا “أم النسانيس” في “واحد من الناس”: لن أستغني عنهم ورفضت الزواج من أجلهم

0ce1757c-b0ff-418a-9802-1df5bf634928
11:05 م الأحد، 14 يونيو 2026

أستاذة ببحوث المخدرات: الفودو والاستروكس من أخطر المخدرات الصناعية وتهدد القلب والمخ والكلى

724419850_1317362137251608_4032574379194200321_n (1)
11:00 م الأحد، 14 يونيو 2026

رئيس الوزراء يشهد أكبر عملية إصلاح مالي وهيكلي منذ عقود بإنهاء تشابكات تاريخية بقيمة 196 مليار جنيه

724329136_1013222411220308_7353935812049962056_n
10:57 م الأحد، 14 يونيو 2026

ضبط 2 طن سماد زراعي محسن وسلع غذائية مجهولة المصدر في حملات تموينية مكثفة بالشرقية

aef15618-d784-4149-a8bc-6c689ddf70e4
10:25 م الأحد، 14 يونيو 2026

أسامة الجندي: الغش نجاح زائف وكارثة حين يتصدر غير المؤهلين مواقع المسؤولية