الجمعة، 03 رمضان 1447 ، 20 فبراير 2026

موقع اجرى نيوز الإخباري

رئيس التحرير

عز النوبى

أخر الأخبار

اساسية في وجبات رمضان.. رحلة البطاطس من المزرعة للمائدة ا

توجيهات عاجلة من رئيس الوزراء لدعم ضحايا حادث بورسعيد ا

بالتزامن مع عمرة رمضان..سعر الريال السعودي اليوم مع بداية النعاملات المسائية ا

سحور اقتصادي في ثاني أيام رمضان: وجبة بسيطة ومغذية بأسعار مناسبة ا

بعد ظهوره في رامز ليفل الوحش.. تعرف نوع القرد الذي أثار الجدل بين المشاهدين ا

# تقوية العظام

اطعمة 7:00 ص الجمعة، 21 نوفمبر 2025

أطعمة تقوي العظام وتحد من الهشاشة.. ألبان وخضراوات ضرورية يوميًا

يطقين 1:30 ص السبت، 20 سبتمبر 2025

7 فوائد مذهلة لبذور اليقطين .. تعزز المناعة وتساعد في فقدان الوزن

لبن رايب 9:00 ص الإثنين، 18 أغسطس 2025

فوائد مذهلة لتناول اللبن الرائب في الصيف.. يرطّب الجسم ويخفف الإرهاق

تمارين بناء العضلات يمكن عملها في المنزل_0 9:00 ص السبت، 05 يوليو 2025

خطوات سهلة ومجربة تخلي عضمك قوي وما تخافش من مشاكل المفاصل اللي بتواجه ناس كتير

8bc60cf7-2a5d-43d3-b5e3-3d83834f4c33 2:50 م الخميس، 13 مارس 2025

القراصيا في رمضان.. فوائد صحية مذهلة وتحذيرات هامة لهذه الفئات

عجول صغير ابقار الابقار 5:00 ص الخميس، 06 مارس 2025

صحة أقوى وإنتاجية أعلى دون أدوية.. حافظ علي حيواناتك بمكونات بسيطة

Untitled 11:00 م الخميس، 27 فبراير 2025

استفيد من اكلات شهر رمضان وعوض الكالسيوم وفيتامين د.. اعرف التفاصيل

ثوم 10:27 ص الثلاثاء، 18 فبراير 2025

الثوم على الريق.. سر الصحة اللي هيخلي قلبك حديد ويقوي عظامك

يض 2:33 م الأربعاء، 22 يناير 2025

يُعطي الجِسم الطّاقة والحيويّة ويقوي النظر.. تعرف علي اهم فوائد البيض

التين تين 1:17 م الخميس، 09 يناير 2025

د. صادق الشيمى يكتب.. حليب التين وعنصر الكبريت

عدس 1 2:10 م السبت، 04 يناير 2025

شوربة العدس.. فوائد مذهلة لوجبة شتوية دافئة تحمي جسمك وتساعده علي النشاط

icon

الأكثر قراءة

لحظة بلحظة

البطاطس بطاطس ارض مشروعات
2:00 ص الجمعة، 20 فبراير 2026

خطة "الزراعة" المتكاملة لاستقبال رمضان.. 30 يوماً من الرقابة الميدانية وتأمين الغذاء بـ 28 محافظة

74731
12:25 ص الجمعة، 20 فبراير 2026

لقاء الخميسي : "نجمة شهيرة حاربتني في بدايتي ونور الشريف أنقذني

ارتفاع سعر الجنيه الذهب
12:11 ص الجمعة، 20 فبراير 2026

ارتفاع أسعار الذهب اليوم الجمعة في مصر مدفوعة بصعود الدولار.. وعيار 21 يسجل هذا المستوي

مواشى
12:03 ص الجمعة، 20 فبراير 2026

رئيس صندوق التأمين على الثروة الحيوانية: أكثر من مليون رأس ماشية تحت المظلة التأمينية ورسوم لا تتجاوز 1.5% من القيمة السوقية

طقس الطقس شتاء الشتاء مطر المطر
12:00 ص الجمعة، 20 فبراير 2026

حالة الطقس غدًا الجمعة 20 فبراير 2026 في ثاني أيام رمضان

74658
11:55 م الخميس، 19 فبراير 2026

اختفاء بالفلاح المصري ..عمرو الليثي يطلق “أجمل ناس” من البحيرة: جوائز مالية ومشروعات خيرية