الخميس، 07 ربيع الأول 1448 ، 20 أغسطس 2026

موقع اجرى نيوز الإخباري

رئيس التحرير

عز النوبى

أخر الأخبار

قبل ما النور يقطع.. اعرف طريقة إيقاف صفارة عداد الكهرباء عند انخفاض الرصيد ا

«مفاجأة الـ50 سنة».. رئيس شعبة الأدوية يكشف سر توطين أدوية الأورام والإنسولين في مصر ا

ضبط 190 شيكارة دقيق بلدي مدعم في البحيرة قبل بيعها بالسوق السوداء ا

الزراعة تشدد الرقابة على المبيدات المغشوشة وتلاحق تداولها بالرقمنة والتفتيش ا

سعر الذهب اليوم الأربعاء 19 أغسطس 2026.. عيار 21 يقفز 170 جنيهًا ويغلق عند هذا المستوى ا

# تقوية العظام

اطعمة 4:00 ص الخميس، 16 يوليو 2026

ليست الألبان فقط.. 6 أطعمة تساعد على تقوية العظام والوقاية من الهشاشة

محصول البصل 1:57 م الخميس، 26 فبراير 2026

صيدلية على مائدتك.. تعرف على الفوائد المذهلة للبصل الأخضر في الإفطار

اطعمة 7:00 ص الجمعة، 21 نوفمبر 2025

أطعمة تقوي العظام وتحد من الهشاشة.. ألبان وخضراوات ضرورية يوميًا

يطقين 1:30 ص السبت، 20 سبتمبر 2025

7 فوائد مذهلة لبذور اليقطين .. تعزز المناعة وتساعد في فقدان الوزن

لبن رايب 9:00 ص الإثنين، 18 أغسطس 2025

فوائد مذهلة لتناول اللبن الرائب في الصيف.. يرطّب الجسم ويخفف الإرهاق

تمارين بناء العضلات يمكن عملها في المنزل_0 9:00 ص السبت، 05 يوليو 2025

خطوات سهلة ومجربة تخلي عضمك قوي وما تخافش من مشاكل المفاصل اللي بتواجه ناس كتير

8bc60cf7-2a5d-43d3-b5e3-3d83834f4c33 2:50 م الخميس، 13 مارس 2025

القراصيا في رمضان.. فوائد صحية مذهلة وتحذيرات هامة لهذه الفئات

عجول صغير ابقار الابقار 5:00 ص الخميس، 06 مارس 2025

صحة أقوى وإنتاجية أعلى دون أدوية.. حافظ علي حيواناتك بمكونات بسيطة

Untitled 11:00 م الخميس، 27 فبراير 2025

استفيد من اكلات شهر رمضان وعوض الكالسيوم وفيتامين د.. اعرف التفاصيل

ثوم 10:27 ص الثلاثاء، 18 فبراير 2025

الثوم على الريق.. سر الصحة اللي هيخلي قلبك حديد ويقوي عظامك

يض 2:33 م الأربعاء، 22 يناير 2025

يُعطي الجِسم الطّاقة والحيويّة ويقوي النظر.. تعرف علي اهم فوائد البيض

التين تين 1:17 م الخميس، 09 يناير 2025

د. صادق الشيمى يكتب.. حليب التين وعنصر الكبريت

عدس 1 2:10 م السبت، 04 يناير 2025

شوربة العدس.. فوائد مذهلة لوجبة شتوية دافئة تحمي جسمك وتساعده علي النشاط

icon

الأكثر قراءة

لحظة بلحظة

images (20)
12:20 ص الخميس، 20 أغسطس 2026

تفاصيل جديدة عن مشروع الـ1.5 مليون فدان ونصيب الشباب الخريجين

حالة-الطقس
12:00 ص الخميس، 20 أغسطس 2026

طقس الخميس 20 أغسطس.. الأرصاد تحذر من ارتفاع الحرارة وشبورة مائية صباحًا

202
11:50 م الأربعاء، 19 أغسطس 2026

ضبط ثاني أكسيد التيتانيوم داخل عصارات قصب ومحلات عطارة بالأقصر قبل استخدامه في الغش

782144638_1522076249959988_6920166008224703306_n
11:46 م الأربعاء، 19 أغسطس 2026

الإرشاد الزراعي يتابع توزيع تقاوي هجين الريانة مجانًا لـ11 حقلًا إرشاديًا بأسيوط

779001417_1475656897929185_3915128314557315358_n
11:32 م الأربعاء، 19 أغسطس 2026

وزير السياحة يتفقد تابوزيريس ماجنا ويوجه بتطوير الموقع تمهيدًا لفتحه أمام الزوار

مبيدات
11:26 م الأربعاء، 19 أغسطس 2026

الزراعة تشدد الرقابة على المبيدات المغشوشة وتلاحق تداولها بالرقمنة والتفتيش