الخميس، 16 صفر 1448 ، 30 يوليو 2026

موقع اجرى نيوز الإخباري

رئيس التحرير

عز النوبى

أخر الأخبار

بعد تثبيت الفائدة الأمريكية.. الذهب يحقق قفزة قوية ويضيف 65 جنيهًا للجرام ا

سوق العمل تغيّر بالكامل.. خبيرة اقتصادية تكشف الأخطاء التي تحرم الخريجين من الوظيفة المناسبة ا

الطب البيطري في الإسماعيلية يكشف مخالفة غير متوقعة خلال حملة رقابية.. وإجراءات قانونية فورية ا

لحوم خارج المجزر وجبنة مجهولة المصدر.. حملة تموينية تضبط مخالفات جديدة في دسوق ا

بعد 75 عامًا من الانتظار.. منتخب مصر للمبارزة يهزم إسرائيل ويكتب صفحة جديدة في تاريخ بطولة العالم ا

# حرق الدهون

شاي اخضر 8:30 ص الثلاثاء، 21 يوليو 2026

من غير سكر ولا كريمة.. إزاي القهوة والشاي الأخضر يساعدوك في الدايت؟

20260527115008508_267 3:13 م الأحد، 31 مايو 2026

بعد عيد الأضحى.. خطوات بسيطة لاستعادة النشاط والتخلص من الوزن الزائد دون حرمان

628597-وجبة-فطار-لانقاص-الوزن- 8:00 ص الثلاثاء، 12 مايو 2026

فطور صحي لإنقاص الوزن: وجبة البيض والأرز والسبانخ للتحكم في الجوع وحرق الدهون

الشاي الأخضر 3:30 ص الثلاثاء، 21 أبريل 2026

6 مشروبات طبيعية تساعد على حرق الدهون وتعزيز خسارة الوزن

دهون البطن 3:00 ص الثلاثاء، 14 أبريل 2026

مشروبات صباحية تساعد على حرق الدهون ودعم فقدان الوزن بشكل آمن

ابدأ يومك صح.. مشروبات صباحية تريح معدتك وتعزز الهضم 7:00 ص الثلاثاء، 31 مارس 2026

أفضل مشروبات للتدفئة وحرق الدهون في الطقس البارد

87357-زنجبيل-بالليمون 7:48 م الأحد، 29 مارس 2026

6 مشروبات دافئة تحرق الدهون وتعزز التمثيل الغذائي.. وصفات منزلية سهلة وطعمها لذيذ للشتاء

734528-مشروبات-صباحية-لتنشيط-الجسم 1:33 م السبت، 21 مارس 2026

برنامج ديتوكس سريع لمدة 3 أيام لإزالة السموم واستعادة النشاط

حمية 9:47 ص الثلاثاء، 02 سبتمبر 2025

الدكتور إبراهيم عبد الباقي يكتب .. حِمْيَةُ الكيتو... المَنَافِعُ والمَضَارُ

127-143932-benefits-red-beetroot_700x400 12:49 م الإثنين، 23 يونيو 2025

هل فعلاً البنجر هو الحل السحري لإنقاص الوزن؟ اكتشف الحقيقة اللي محدش قالها لك

طقس ترطيب الجسم 9:10 ص الأربعاء، 18 يونيو 2025

سر الرجيم الخفي: الماء ليس مجرد ترطيب.. اكتشف دوره السحري في إنقاص وزنك وصحتك

مشروبات تساعدك علي التخسيس 10:18 ص الثلاثاء، 03 يونيو 2025

صحة ورشاقة بلا تعقيد.. طبيب تغذية يقدم روشتة ذهبية ونظام حياة صحي بدون حرمان

184152 9:00 ص الثلاثاء، 08 أبريل 2025

وداعًا للبطن السفلي.. تمارين وحلول تشد الجسم وتخلي البطن تقول باي

icon

الأكثر قراءة

لحظة بلحظة

حديقه الحيوان الحيوانات جنينه الحيوانات
4:00 ص الخميس، 30 يوليو 2026

حديقة الحيوان تستعد للمفاجأة الأكبر.. مواليد نادرة وحيوانات جديدة قبل الافتتاح المرتقب

الجاموس سوق الماشية
3:00 ص الخميس، 30 يوليو 2026

الجاموس المصري على موعد مع نقلة جديدة.. خطة تستهدف 30 ألف رأس وتضاعف إنتاج الألبان واللحوم

العمالة الغير منتظمة
3:00 ص الخميس، 30 يوليو 2026

في إطار توسيع مظلة الحماية الاجتماعية.. وزارة العمل تواصل دعم العمالة غير المنتظمة بالمنح الاستثنائية

البيض بيض عنابر العنابر
2:00 ص الخميس، 30 يوليو 2026

لماذا أصبحت أزمة البيض فرصة جديدة؟ خطة تتحرك لحماية المربين وتحويل الفائض إلى مكسب

صلاة
1:30 ص الخميس، 30 يوليو 2026

مواقيت الصلاة في مصر اليوم الخميس 30 يوليو 2026.. تعرف على مواعيد الفجر

بتلو البتلو عجول
1:00 ص الخميس، 30 يوليو 2026

البتلو.. تسهيلات جديدة قد تغيّر فرص المربين في الحصول على التمويل وزيادة الإنتاج