تُعد الخضراوات جزءًا مهمًا من النظام الغذائي للعصافير، حيث توفر لها العديد من الفوائد الصحية وتعزز من نشاطها وحيويتها ,يمكن تقديمها طازجة أو محفوظة في الفريزر، حيث يُفضّل دائمًا تقديم الطعام المتنوع والمتوازن لتحفيز حواس العصافير. 

أنواع الخضراوات المناسبة للعصافير:

الخضراوات ذات اللون الأصفر الداكن:
تعتبر الخضراوات ذات اللون الأصفر الداكن مثل القرع واليقطين من الخيارات المثالية لتغذية العصافير. فهي غنية بالفيتامينات والمعادن، وتُسهم في تعزيز صحة الطيور العامة.

الخضراوات ذات اللون الأخضر:

الخضراوات الخضراء مثل البقدونس، والخس، والخيار، والبروكلي تعد من الأغذية الصحية والمفيدة للعصافير. ولكن يجب تجنب تقديم الأفوكادو، لأنه يُعد طعامًا سامًا للطيور وقد يسبب لها مشاكل صحية خطيرة.

البقوليات:

البقوليات مثل الفاصولياء، والبازيلاء، والعدس تُعد من الأغذية المغذية التي يمكن أن تضيف تنوعًا غذائيًا للعصافير. يمكن تقديم الفاصولياء المطبوخة، مع التأكد من أن البقوليات لا تحتوي على مواد سامة للطيور.

الخضراوات ذات اللون البرتقالي:

يُعد الجزر خيارًا ممتازًا لتغذية العصافير، حيث يحتوي على البيتا كاروتين الذي يُحسن من صحة العيون ويُساعد في إنتاج فيتامين (أ)، الذي تفتقر إليه العديد من العصافير.

طريقة حفظ الخضراوات للعصافير:

يمكن حفظ الخضراوات في الفريزر للحفاظ على قيمتها الغذائية، ولكن يُلاحظ أن الخضراوات الطازجة تحتفظ بمغذياتها بشكل أفضل من تلك المحفوظة قبل حفظ الخضراوات في الفريزر، يجب غسلها جيدًا بالماء، ثم تقطيعها إلى قطع مناسبة ووضعها في أوعية محكمة الإغلاق أو أكياس بلاستيكية قابلة للغلق.