الجمعة، 09 جمادى الأولى 1447 ، 31 أكتوبر 2025

موقع اجرى نيوز الإخباري

رئيس التحرير

عز النوبى

أخر الأخبار

نقيب التمريض: لا عمل لخريجي الأكاديميات غير المعتمدة في أي منشأة صحية رسمية ا

بنك التنمية الصناعية يقود التحول نحو اقتصاد أخضر ومستدام في مصر ا

زاهي حواس: نفسي أشوف الـ100 مليون مصري وزراء سياحة في سلوكهم وتعاملهم مع الزائرين ا

المنيا تستعد لـ الحدث العالمي : ميدان النيل يتحول لساحة مفتوحة بشاشة ضخمة ا

أمين الأعلى للآثار السابق : المتحف المصري الكبير حصل على 8 شهادات أيزو عالمية ا

# شرب المياه

سحور طعام 6:08 م الجمعة، 08 أغسطس 2025

لو عايز تبعد عن التعب والمرض.. خليك في الأكل النضيف واعرف إزاي

شربببب 5:00 ص الأحد، 13 أبريل 2025

استشاري تغذية علاجية: شرب المياه هو مفتاح خسارة الوزن

خالد محمد عطية محمد 4:39 م الإثنين، 17 مارس 2025

الدكتور خالد محمد عطية محمد يكتب .. استهلاك الماء خلال شهر رمضان

فاطمة على 8:08 م الأحد، 09 مارس 2025

الدكتورة فاطمة على احمد تكتب ...مشروبات لوجبة السحور تجنبك العطش أثناء الصيام

مقال 12:01 م الثلاثاء، 21 يناير 2025

د. محمود سليمان يكتب.. عمرك الحقيقي هو عمر شرايينك

2023_1_26_0_20_10_935 8:00 ص الأحد، 10 نوفمبر 2024

"عاوز يومك كله نشاط".. اعرف ال 5 عادات السحرية

icon

الأكثر قراءة

لحظة بلحظة

المكملات الغذائية الطبيعية
9:00 ص الجمعة، 31 أكتوبر 2025

أطعمة تحمي من الالتهابات وتعزز صحة الجسم بالكامل.. احرص على تناولها

اصابع بطاطس بالجبنة
8:30 ص الجمعة، 31 أكتوبر 2025

أصابع البطاطس بالجبن المقرمشة... طعم ولا أروع بمكونات بسيطة في البيت

بطاطس بالفراخ
8:00 ص الجمعة، 31 أكتوبر 2025

وصفة اقتصادية بصدور الدجاج والبطاطس في حلة واحدة.. وجبة غذاء متكاملة

توست
7:30 ص الجمعة، 31 أكتوبر 2025

بالفيديو.. طريقة عمل خبز التوست الأبيض المنزلي بخطوات سهلة وبسيطة

تفسير حلم الجري
6:30 ص الجمعة، 31 أكتوبر 2025

الجري في سباق في الحلم.. هل يدل على النجاح؟

فيزا البنك الأهلي
6:30 ص الجمعة، 31 أكتوبر 2025

ليس مجرد علامة تجارية: "بيت الذهب" البنك الأهلي.. شعار صممه فنان تشكيلي عام 1981 بتراث الفراعنة