الثلاثاء، 17 رجب 1447 ، 06 يناير 2026

موقع اجرى نيوز الإخباري

رئيس التحرير

عز النوبى

أخر الأخبار

مدبولي يعقد الاجتماع الأسبوعي لمجلس الوزراء اليوم بدلًا من الأربعاء ا

رئيس الوزراء يهنئ البابا تواضروس الثانى بعيد الميلاد المجيد ا

الماتشات كلها هنا.. مواعيد مباريات اليوم الثلاثاء 6 يناير 2026 والقنوات الناقلة ا

مواعيد قطارات تالجو الإسبانية على خطوط القاهرة – الإسكندرية والقاهرة – أسوان ا

«الزراعة» تبدأ المرحلة الميدانية لتعقيم وتحصين الكلاب الحرة والانطلاقة من عين شمس بـ 293 كلب ا

# خسارة الوزن

تنزيل (1) 8:40 ص الإثنين، 15 ديسمبر 2025

أحدث اتجاهات فقدان الوزن لعام 2025: طرق مبتكرة وغريبة لتحقيق الجسم المثالي

التخسيس 12:20 ص الأربعاء، 17 سبتمبر 2025

مع بداية الخريف .. عادات يومية بسيطة تساعدك على فقدان الوزن

عصير رمان 12:00 ص الإثنين، 11 أغسطس 2025

الرمان.. 5 فوائد مذهلة تحميك من الأمراض وتقلل من ظهور أعراض الشيخوخة

images (6) 3:00 ص الخميس، 07 أغسطس 2025

كنز غذائي غني بالفوائد الصحية والجمالية

87357-زنجبيل-بالليمون 7:00 ص الخميس، 07 أغسطس 2025

هدوء الصباح.. لحظات من السلام قبل بدء الحياة

تمارين بناء العضلات يمكن عملها في المنزل_0 9:00 ص الخميس، 17 يوليو 2025

دايت وتمرين ولا دايت ومشي؟ اعرف السر الحقيقي لخسارة الدهون

فلفل الفلفل فلفل احمر 2:32 م السبت، 05 يوليو 2025

إزاي الأكل الحار بيخليك تاكل أقل وتخس من غير ما تحس؟

خسارة الوزن في الشتاء 10:25 م الإثنين، 26 مايو 2025

من التوتر إلى التوازن: خطوات علمية لتحفيز نزول الوزن من جديد

جوع اكل 6:00 ص الإثنين، 28 أبريل 2025

ترتيب الأكل المثالي لخسارة الوزن: كيف تحقق أقصى استفادة من وجباتك؟

كمون وليمون 9:00 ص الأحد، 06 أبريل 2025

7 فوائد مذهلة للجسم لو شربت كمون على الريق كل يوم

رجيم 9:00 ص الأحد، 09 مارس 2025

إزاي تخس في رمضان من غير ما تتبع رجيم قاسي؟ 8 طرق فعالة لخسارة الوزن

كبار السن سن الستين الرياضة 9:00 ص الإثنين، 17 فبراير 2025

لكبار السن.. لو بتعاني من زيادة في الوزن.. اليك اهم النصائح الغذائية

قرفة 8:00 ص الخميس، 16 يناير 2025

القرفة هتكون صديقك المفضل في فصل الشتاء.. وهتساعدك علي التخسيس

icon

الأكثر قراءة

لحظة بلحظة

القمح قمح
12:28 م الثلاثاء، 06 يناير 2026

تحركات بحثية وإرشادية لمواجهة أخطر أمراض القمح في مصر

اسمده الاسمده
12:20 م الثلاثاء، 06 يناير 2026

الدعم في مكانه الصحيح.. الزراعة تشدد على صرف الأسمدة المدعمة على رأس الغيط

مبيدات المبيدات
12:16 م الثلاثاء، 06 يناير 2026

لو عايز تفتح محل مبيدات؟ الزراعة توضح الأوراق والشروط الرسمية للترخيص

القمح
12:04 م الثلاثاء، 06 يناير 2026

معهد المحاصيل الحقلية يكشف أخطر الأمراض التي تهدد محصول القمح وطرق الوقايه

748924
11:56 ص الثلاثاء، 06 يناير 2026

« H5N1 » أخطر متحورات انفلونزا الطيور يجتاح مزارع إسرائيل

611763366_917882874329096_2965732498207958007_n
11:51 ص الثلاثاء، 06 يناير 2026

انطلاق موسم الصيد بمزرعة برسيق السمكية بالبحيرة وإنتاج 42 طنًا من الأسماك