الجمعة، 09 جمادى الأولى 1447 ، 31 أكتوبر 2025

موقع اجرى نيوز الإخباري

رئيس التحرير

عز النوبى

أخر الأخبار

نقيب التمريض: لا عمل لخريجي الأكاديميات غير المعتمدة في أي منشأة صحية رسمية ا

بنك التنمية الصناعية يقود التحول نحو اقتصاد أخضر ومستدام في مصر ا

زاهي حواس: نفسي أشوف الـ100 مليون مصري وزراء سياحة في سلوكهم وتعاملهم مع الزائرين ا

المنيا تستعد لـ الحدث العالمي : ميدان النيل يتحول لساحة مفتوحة بشاشة ضخمة ا

أمين الأعلى للآثار السابق : المتحف المصري الكبير حصل على 8 شهادات أيزو عالمية ا

# نظام غذائي

فاطمة 12:07 م السبت، 13 سبتمبر 2025

الدكتورة فاطمة علي تكتب .. أطعمة تساعد على مقاومة الإرهاق وتعزيز النشاط وإزالة التعب

190423095759640~pregnant-woman-waiting-for-baby-dropping 12:10 ص الأربعاء، 03 سبتمبر 2025

6 نصائح للحوامل لتجاوز قلق الأشهر الثلاث الأخيرة في الحمل

بطاطس مهروسة بالخضار 6:00 ص السبت، 09 أغسطس 2025

صينية بطاطس مهروسة بالخضار للرجيم.. وجبة صحية ولذيذة من الفرن

909-1692869092 3:00 ص الثلاثاء، 05 أغسطس 2025

ليس الكوليسترول وحده.. السر الحقيقي لحماية قلبك يكمن في جودة طعامك.

2023_9_13_19_25_43_61 11:22 ص السبت، 12 يوليو 2025

احذروا: المخلل والشاي ضمن قائمة الأطعمة الممنوعة لمرضى جرثومة المعدة

Untitled 9:00 ص الأحد، 29 يونيو 2025

شعرك بيتكسر.. 5 طرق فعالة اعرفيها عشان تحافظي عليه من حر الصيف

لحمة لحم لحوم 12:41 م الثلاثاء، 03 يونيو 2025

الزراعة تقدم روشتة العيد: فخدة سلق ولحمة مشوية بالليمون وطبق السلطة ملك السفرة لتغذية صحية وآمنة

بطيخ 10:03 م الثلاثاء، 20 مايو 2025

احذر الافراط في تناول البطيخ..فوائد لذيذة قد تتحول مخاطر صحية

aGWrqPM4Pt 11:47 ص الإثنين، 12 مايو 2025

نصائح ذهبية للتخلص من دهون البطن بسهولة وصحة.. اعرف التفاصيل

طعام 10:00 م الجمعة، 25 أبريل 2025

انتبه لما تأكل يوميًا.. أطعمة شائعة تهدد صحة الكبد دون أن تدري

زيادة الوزن 3:05 م الأحد، 16 مارس 2025

5 نصايح علشان تحافظي على رشاقتك.. خلي حلويات رمضان ما تأثرش على وزنك

137 3:36 م الأحد، 09 فبراير 2025

استقبل الترم التاني بكل طاقة.. 10 أطعمة هتزود تركيزك في المذاكرة وتخليك عبقري

سمان , السمان 1:36 م الثلاثاء، 21 يناير 2025

بالفيديو .. دورة إنتاج سريعة وبيض غني كل ما تحتاج معرفته عن بيض السمان

icon

الأكثر قراءة

لحظة بلحظة

545684966_674563019006040_5720874187772893106_n
9:39 ص الجمعة، 31 أكتوبر 2025

وزير الزراعة .. يتابع الحملة القومية لتحصين الماشية : تحصين أكثر من 700 ألف رأس في 5 أيام وتكثيف الندوات الإرشادية

سمك ، فسيخ ، الفسيخ ، اسماك
9:35 ص الجمعة، 31 أكتوبر 2025

انخفاض البلطي وارتفاع الجمبري.. أسعار الأسماك والجمبري اليوم الجمعة

محمد الأتربي الرئيس التنفيذي للبنك الأهلي وعضو مجلس إدارة المتحف المصري الكبير
9:32 ص الجمعة، 31 أكتوبر 2025

الرئيس التنفيذي للبنك الأهلي : دعم الثقافة والتراث جزء أصيل من الهوية الوطنية.. والمتحف ليس مشروعًا سياحيًا بل "قوة ناعمة" لمصر

طقس , الطقس , الاسكندرية
9:28 ص الجمعة، 31 أكتوبر 2025

الشتاء يبدأ مبكرًا .. تحذير عاجل من الأرصاد بشأن طقس الجمعة في مصر

545684966_674563019006040_5720874187772893106_n
9:22 ص الجمعة، 31 أكتوبر 2025

الجنيه المصري يواصل ضغطه على الريال السعودي .. تراجع طفيف في سوق الصرف اليوم 31 أكتوبر 2025

خضار خضر سوق الباذنجان طماطم
9:18 ص الجمعة، 31 أكتوبر 2025

الطماطم بـ 5 جنيه والعنب بـ 120 اسعار الخضار والفاكهة اليوم بسوق العبور