الأحد، 10 ربيع الأول 1448 ، 23 أغسطس 2026

موقع اجرى نيوز الإخباري

رئيس التحرير

عز النوبى

أخر الأخبار

ميناء دمياط يستقبل 8 سفن ويشهد تداول أكثر من 32 ألف طن بضائع خلال 24 ساعة ا

تحذير للمزارعين.. مخالفات تمنع صرف الأسمدة الزراعية وتفاصيل جديدة من «الزراعة» ا

ماكينات استبدال الزجاجات والكانز تثير مخاوف الزبالين في الدقي ا

برواتب تصل إلى 9700 جنيه.. العمل تعلن 210 فرص عمل بالقاهرة الجديدة ا

الأقصر تستعد لحدث سماوي نادر في 2027.. كسوف كلي للشمس يستمر أكثر من 6 دقائق ا

# اكل صحي

2026030402080686_169 6:37 م الثلاثاء، 26 مايو 2026

نصائح مهمة لمرضى السكر خلال عيد الأضحى لتجنب المضاعفات الصحية

2026051108000505_173 (1) 2:05 م الأربعاء، 13 مايو 2026

طريقة عمل صدور الدجاج بالريحان مع الخضار السوتيه لوجبة صحية متكاملة

78251-دجاج-على-الجريل 1:17 م الأربعاء، 06 مايو 2026

فراخ مشوية على الجريل بطريقة صحية ولذيذة في المنزل

910 4:00 ص الأربعاء، 06 مايو 2026

طريقة عمل كرات الطاقة بالتمر وجبة خفيفة صحية وسهلة التحضير

202604200222272227_23658 11:46 ص الثلاثاء، 21 أبريل 2026

5 أفكار لعشاء صحي وخفيف يجمع بين الشبع وقلة السعرات

د-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered 10:12 ص الثلاثاء، 17 مارس 2026

الدكتورة فاطمة علي تكتب.. البذور الكاملة لخفض السكر في الدم فى شهر رمضان

528 3:27 م الثلاثاء، 13 يناير 2026

طريقة عمل سلطة الفتوش الأصلية بخطوات سهلة وطعم شامي مميز

hq720 7:28 م السبت، 16 أغسطس 2025

بطاطس اللانش بوكس ..مقرمشة ولذيذة تجهز في دقائق

ترمس 8:57 م الجمعة، 08 أغسطس 2025

الترمس مش بس للتسلية.. 4 فوائد صحية هتخليك تاكله كل يوم

سحور طعام 12:00 ص الأحد، 06 يوليو 2025

لو عندك ضغط عالي.. جرب تاكل الأطعمة دي يوميًا

موز 1:00 م الخميس، 19 يونيو 2025

أكلات لازم تبعد عنها في الفطار عشان معدتك تفضل مرتاحة طول اليوم

خسارة الوزن في الشتاء 8:02 م الأربعاء، 04 يونيو 2025

عيد الأضحى ووزنك: نصائح للحفاظ على صحتك بعد العيد

أكلات-لنزلات-البرد-عند-الأطفال 11:00 م السبت، 08 فبراير 2025

10 خطوات سحرية هتحمي جسمك من مشاكل الشتاء وتخليه في أحسن حال

icon

الأكثر قراءة

لحظة بلحظة

وزارة العمل
6:30 ص الأحد، 23 أغسطس 2026

25 فرصة بالقطاع الزراعي في الدقهلية برواتب تصل إلى 17 ألف جنيه

531
5:00 ص الأحد، 23 أغسطس 2026

15 ألف شقة بالإيجار لمحدودي الدخل.. تفاصيل المساحات والقيمة الإيجارية

الدكتور عبد العزيز السيد رئيس شعبة الدواجن بالغرفة التجارية بالقاهرة
4:10 ص الأحد، 23 أغسطس 2026

شعبة الدواجن: 80% من الإنتاج يتداول خارج المجازر ونطالب بحصر شامل للقطاع

الفولية
3:10 ص الأحد، 23 أغسطس 2026

قبل تناول حلوى المولد.. ماذا يحدث لجسمك عند الإفراط في الفولية؟

947
3:00 ص الأحد، 23 أغسطس 2026

شهادات الادخار في مصر.. عوائد تصل إلى 19.5% بعد تثبيت أسعار الفائدة

حديقه الحيوان الحيوانات جنينه الحيوانات
2:40 ص الأحد، 23 أغسطس 2026

بعد غياب سنوات.. حديقة حيوان الجيزة تستعد لاستقبال الجمهور بتجربة مختلفة