الإثنين، 20 ذو الحجة 1446 ، 16 يونيو 2025

موقع اجرى نيوز الإخباري

رئيس التحرير

عز النوبى
اشترك في قناة اجري نيوز على واتساب

أخر الأخبار

محافظ بورسعيد يبحث مشكلات زراعة الأرز وآليات توفير المياه للمساحات المصرح بها ا

محافظ الإسماعيلية يتابع تنفيذ المرحلة الثانية من الموجة 26 لإزالة التعديات ا

وزير السياحة يوجه بسرعة إنهاء عودة حجاج الحج السياحي البري من الأراضي المقدسة ا

محافظ الإسماعيلية شواطئ آمنة وصيف بلا غرق ضمن خطة تطوير السياحة البيئية ا

نائب محافظ الدقهلية يشارك في جولة تفقدية للمشروعات التنموية بالوادي الجديد ا

# انقاص الوزن

افوكادو 4:00 ص الأربعاء، 28 مايو 2025

حافظ علي صحة قلبك بثمرة واحدة.. اتعرف علي فوائد الافوكادو

خسارة الوزن في الشتاء 9:00 ص الجمعة، 16 مايو 2025

5 عادات صباحية تساهم في تحسين التمثيل الغذائي وتعزيز النشاط

الحلبة 6:28 م الأحد، 11 مايو 2025

شاي الحلبة: السلاح السحري للسيطرة على الوزن وصحة الجسم

569777-ريجيم-البروتين 2:00 ص السبت، 10 مايو 2025

البروتين.. مفتاحك لإنقاص الوزن بفاعلية وصحة؟ إليك الحقيقة

بذور الريحان 9:00 ص الجمعة، 25 أبريل 2025

أبرزها إنقاص الوزن وخفض السكر في الدم.. 6 فوائد رهيبة لبذور الريحان لو ضفتها لأكلك يوميًا

قرنفل 8:00 ص الجمعة، 11 أبريل 2025

فوائد القرنفل لعلاج هذه الأمراض.. تعرف عليها

نظام غذائي للتخسيس 10:39 ص الإثنين، 07 أبريل 2025

تخلصي من دهون البطن بــ 3 خطوات بسيطة تمنحك جسم متناسق ورشيق

خسارة الوزن في الشتاء 9:00 ص السبت، 05 أبريل 2025

دليل التخلص من الوزن الزائد بعد رمضان: نظام الإنقاذ الغذائي

شاى اخضر 1 11:17 ص الإثنين، 10 مارس 2025

ابرزها الشاي الاخضر.. مشروبات ينصح تناولها بعد الفطار للتخلص من الوزن الزائد

الدكتور حسام موافي 12:09 م الجمعة، 07 مارس 2025

الدكتور حسام موافي: الرياضة وحدها لا تكفي لإنقاص الوزن

اكل 9:25 م الأربعاء، 26 فبراير 2025

لو وزنك زايد .. تعرف علي اهم النصائح لانقاص الوزن من غير ماتحس بجوع

صيام متقطع 6:00 ص الثلاثاء، 18 فبراير 2025

الصيام المتقطع.. فوائده للبالغين ومخاطره المحتملة على المراهقين

قرفة 8:00 ص الخميس، 16 يناير 2025

القرفة هتكون صديقك المفضل في فصل الشتاء.. وهتساعدك علي التخسيس

icon

الأكثر قراءة

لحظة بلحظة

بنك المشرق
6:00 ص الإثنين، 16 يونيو 2025

فرصة شغل في بنك المشرق: وظيفة ضابط التزام بالعقوبات.. قدم دلوقتي

1637407685837
5:00 ص الإثنين، 16 يونيو 2025

بيئة العمل السامة.. اعرف ازاي تحمي نفسك من المحبطين وتُحافظ على نجاحك

مشمش , المشمش .
5:00 ص الإثنين، 16 يونيو 2025

الزراعة تصدر توصيات فنية لزيادة إنتاجية المشمش خلال شهر يونيو

البقلاوة
5:00 ص الإثنين، 16 يونيو 2025

من المطبخ العثماني لأيديك بقلاوة الجلاش بحشوة القشطة بدون دهون .. فيديو

الكمثري , كمثري
3:00 ص الإثنين، 16 يونيو 2025

الزراعة تصدر 7 توصيات فنية لمزارعي الكمثرى خلال شهر يونيو

دواجن ، الدواجن
2:00 ص الإثنين، 16 يونيو 2025

عايز بيض كتير من الفراخ؟ اعرف السر في تربية الدجاج البياض