الخميس، 16 صفر 1448 ، 30 يوليو 2026

موقع اجرى نيوز الإخباري

رئيس التحرير

عز النوبى

أخر الأخبار

بعد تثبيت الفائدة الأمريكية.. الذهب يحقق قفزة قوية ويضيف 65 جنيهًا للجرام ا

سوق العمل تغيّر بالكامل.. خبيرة اقتصادية تكشف الأخطاء التي تحرم الخريجين من الوظيفة المناسبة ا

الطب البيطري في الإسماعيلية يكشف مخالفة غير متوقعة خلال حملة رقابية.. وإجراءات قانونية فورية ا

لحوم خارج المجزر وجبنة مجهولة المصدر.. حملة تموينية تضبط مخالفات جديدة في دسوق ا

بعد 75 عامًا من الانتظار.. منتخب مصر للمبارزة يهزم إسرائيل ويكتب صفحة جديدة في تاريخ بطولة العالم ا

# خفض ضغط الدم

تمارين رياضية 8:00 ص الأربعاء، 29 يوليو 2026

الرياضة الصباحية وصحة القلب.. ماذا يحدث لضغط الدم أثناء التمرين؟

زيت الزيتون - الزيت - الزيتون 11:26 م الثلاثاء، 12 مايو 2026

زيت الزيتون يتصدر المشهد الصحي.. السر وراء حماية القلب وخفض الضغط

د-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered 9:58 ص الثلاثاء، 30 ديسمبر 2025

د. مها إبراهيم كمال على تكتب.. البنجر الأحمر: السوبر فود الذي يغير حياتك ويدعم صحتك

ثوم 12:00 ص السبت، 18 أكتوبر 2025

فص واحد على الريق يحميك.. تعرف على فوائد الثوم الصحية

546509309_1129352052621639_8912213762079087446_n 7:35 م الثلاثاء، 14 أكتوبر 2025

من المزارع إلى الكأس.. كيف يعزز الكركديه صحتك وجمالك طوال العام

الشمندر 9:00 ص الإثنين، 22 سبتمبر 2025

البنجر .. كنز طبيعي لمرضى الضغط وصحة القلب

لبن رايب 9:00 ص الإثنين، 18 أغسطس 2025

فوائد مذهلة لتناول اللبن الرائب في الصيف.. يرطّب الجسم ويخفف الإرهاق

القرفة 9:00 ص الأحد، 10 أغسطس 2025

تحارب الالتهابات وتقي من أمراض القلب والدماغ.. تعرف علي فوائد القرفة الصحية

كاكاو 9:00 ص السبت، 19 يوليو 2025

سر غامض في مشروبك المفضل.. هل يكون الكاكاو علاجًا خارقًا؟

بنجر 10:20 م الجمعة، 27 يونيو 2025

البنجر مش بس للأكل.. جرب عصيره هيفيدك في ضغط الدم

WhatsApp Image 2025-06-20 at 2.41.22 PM 2:47 م الجمعة، 20 يونيو 2025

الدكتورة فاطمة علي تكتب.. أطعمة غنية بالبوتاسيوم يجب التركيز على تناولها يوميا

تناول الثوم 4:05 م الخميس، 12 يونيو 2025

كل فص بـ فايدة.. جرب تاكل توم على الريق وشوف الفرق

ضغط الدم 9:00 ص السبت، 17 مايو 2025

3 طرق فعالة للتخلص من ارتفاع ضغط الدم دون أدوية

icon

الأكثر قراءة

لحظة بلحظة

طماطم البرنامج الوطنى لانتاج التقاوى تقاوى الطماطم
5:00 ص الخميس، 30 يوليو 2026

الطماطم تحت رقابة ميدانية مكثفة.. تحرك جديد لزيادة المعروض ومنع أي نقص في الأسواق

000000
5:00 ص الخميس، 30 يوليو 2026

الذهب أم العقارات؟.. مقارنة بين أبرز مزايا وعيوب الاستثمار في ظل التقلبات الاقتصادية

حديقه الحيوان الحيوانات جنينه الحيوانات
4:00 ص الخميس، 30 يوليو 2026

حديقة الحيوان تستعد للمفاجأة الأكبر.. مواليد نادرة وحيوانات جديدة قبل الافتتاح المرتقب

الجاموس سوق الماشية
3:00 ص الخميس، 30 يوليو 2026

الجاموس المصري على موعد مع نقلة جديدة.. خطة تستهدف 30 ألف رأس وتضاعف إنتاج الألبان واللحوم

العمالة الغير منتظمة
3:00 ص الخميس، 30 يوليو 2026

في إطار توسيع مظلة الحماية الاجتماعية.. وزارة العمل تواصل دعم العمالة غير المنتظمة بالمنح الاستثنائية

البيض بيض عنابر العنابر
2:00 ص الخميس، 30 يوليو 2026

لماذا أصبحت أزمة البيض فرصة جديدة؟ خطة تتحرك لحماية المربين وتحويل الفائض إلى مكسب