السبت، 18 رمضان 1447 ، 07 مارس 2026

الدكتورة رانيه مرتضى خاطر تكتب: النباتات الطبية ودعم صحة الكبد بعد الإفطار

الدكتورة رانيه مرتضى خاطر
الدكتورة رانيه مرتضى خاطر
أ أ
techno seeds
techno seeds
يمثل الكبد أحد أهم أعضاء الجسم المسؤولة عن عمليات التمثيل الغذائي وإزالة السموم، وخلال شهر رمضان تزداد الضغوط الوظيفية على الكبد نتيجة تغير نمط الغذاء وزيادة استهلاك الدهون والسكريات بعد الإفطار،  وتشير الدراسات إلى أن المركبات النباتية النشطة بيولوجيًا تلعب دورًا مهمًا في حماية الخلايا الكبدية وتقليل الإجهاد التأكسدي. كما أن النباتات الطبية توفر مركبات الفلافونويدات والتربينات التي تدعم نشاط الإنزيمات المضادة للأكسدة.

ويكتسب هذا المجال أهمية خاصة في ظل التوجه العالمي نحو المنتجات الطبيعية. ومن ثم فإن التوسع في النباتات الداعمة لصحة الكبد يمثل فرصة اقتصادية واعدة، كما يمكن إدماج هذه النباتات في برامج التغذية الوظيفية. ويساعد ذلك في تقليل مخاطر الأمراض المزمنة.

وتبرز أهمية الربط بين الإنتاج الزراعي والتصنيع الدوائي. لذلك يعد دعم زراعة النباتات الطبية المرتبطة بوظائف الكبد محورًا استراتيجيًا للتنمية الزراعية.


النباتات الداعمة لصحة الكبد

1- الحرشف البري (السيليمارين) Silybum marianum يحتوي علي المواد الفعالة Silymarin يعمل علي  حماية الخلايا الكبدية من الأكسدة وتحفيز تجددها.
2- الخرشوف Cynara scolymus يحتوي علي المواد الفعالة Cynarin يعمل علي  تحسين إفراز العصارة الصفراوية.
3- الهندباء Taraxacum officinale يحتوي علي المواد الفعالة Taraxasterol يعمل علي  تنشيط إزالة السموم.
4- الكركم Curcuma longa يحتوي علي المواد الفعالة Curcumin يعمل علي  مضاد قوي للالتهابات.
5- إكليل الجبل Rosmarinus officinalis يحتوي علي المواد الفعالة Rosmarinic acid يعمل علي  تقليل الإجهاد التأكسدي.
6- العرقسوس Glycyrrhiza glabra يحتوي علي المواد الفعالة Glycyrrhizin يعمل علي  حماية أنسجة الكبد.

تعكس النباتات الطبية الداعمة لصحة الكبد فرصة مهمة لدمج مفاهيم الوقاية الصحية مع التنمية الزراعية المستدامة، حيث يمكن التوسع في إنتاجها محليًا لتقليل تكلفة المنتجات العلاجية.

كما أن إدخالها في الصناعات الغذائية يرفع القيمة الاقتصادية للمحاصيل الطبية، ويؤدي دعم برامج البحث العلمي إلى تحسين جودة المنتجات النباتية. ويُعد تطوير سلاسل القيمة للنباتات الطبية أحد أهم محاور التنمية الزراعية، كما ينبغي تعزيز التعاون بين مراكز البحوث والقطاع الصناعي، ويسهم ذلك في تحويل المعرفة العلمية إلى منتجات تطبيقية.

وتزداد أهمية هذه النباتات خلال شهر رمضان. كما يمكن توظيفها في برامج الصحة الوقائية. ويؤدي ذلك إلى تحسين جودة الحياة. ويؤكد ذلك ضرورة وضع استراتيجية وطنية للنباتات الطبية.
اشترك في قناة اجري نيوز على واتساب اشترك في قناة اجري نيوز على جوجل نيوز
icon

الأكثر قراءة