الثلاثاء، 24 ربيع الأول 1447 ، 16 سبتمبر 2025

موقع اجرى نيوز الإخباري

رئيس التحرير

عز النوبى

أخر الأخبار

محافظ الدقهلية يوجه بجولة ميدانية مفاجئة بدكرنس لمتابعة ملفات التصالح وتقنين أملاك الدولة وإزالة التعديات ا

محافظ دمياط يتابع ميدانياً أعمال رصف شارع الحربى بالأسفلت خلال زيارته ا

وزير الثقافة يشهد ختام فعاليات الدورة الثالثة لبينالي القاهرة الدولي لفنون الطفل 2025 ويُكرم الفائزين بجوائزه ا

رئيس غرفة التطوير العقاري لحديث القاهرة: مبيعات العقارات ارتفعت 40% في النصف الأول من 2025.. ولا صحة للحديث عن تراجع بالسوق ا

هاني تمام: الشكر عبادة عظيمة تغيب عن كثير من الناس بسبب الانشغال بالمفقود ا

# نصائح غذائية

بذور الريحان 9:00 ص الجمعة، 22 أغسطس 2025

فوائد الريحان للجسم: تقوية المناعة وتحسين الهضم وحماية من الأمراض

8aaa0e91-e01c-4811-a3ed-bbfd97365510 12:00 ص الثلاثاء، 12 أغسطس 2025

اختياراتك الغذائية تصنع صحتك.. نصائح عملية لوجبات صحية تحمي من الأمراض

جهاز هضمي 10:14 م الثلاثاء، 10 يونيو 2025

صحتك في العيد تبدأ من طبقك.. خطوات سهلة للهضم المريح

تاكل اللحمة 12:58 م الثلاثاء، 03 يونيو 2025

"الزراعة" تقدم روشتة عيد الأضحى: كيف تأكل اللحوم بذكاء وتحمي معدتك

569777-ريجيم-البروتين 2:00 ص السبت، 10 مايو 2025

البروتين.. مفتاحك لإنقاص الوزن بفاعلية وصحة؟ إليك الحقيقة

شرب القهوة 9:00 ص الثلاثاء، 06 مايو 2025

قهوتك الصباحية بنكهة ألم... شوية إضافات ممكن تدمّر معدتك من غير ما تحس

WhatsApp Image 2025-04-20 at 3.03.41 PM 3:08 م الأحد، 20 أبريل 2025

بحوث تكنولوجيا الأسماك توضح فوائد البصل وسلطة الفواكه والآيس كريم في شم النسيم

WhatsApp Image 2025-04-20 at 1.28.21 PM 1:32 م الأحد، 20 أبريل 2025

الدكتورة داليا محمد عبدالله حسن... نصائح غذائية في يوم شم النسيم

بشير 10:00 ص الإثنين، 14 أبريل 2025

​الدكتور أحمد بشير يكتب .. 6 فئات ممنوعة منعًا باتًا من تناول الرنجة والفسيخ

أ.د/ منى محمود دويدار 10:49 ص الإثنين، 24 مارس 2025

الدكتورة منى محمود دويدار تكتب.. التناول الذكي لكعك العيد بلا أضرار

1 (9) 10:04 ص الإثنين، 10 مارس 2025

د. مني محمود دويدار تكتب.. حلويات رمضان بين المتعة والاعتدال

كفتة سجق لحوم اللحوم مفروم 9:00 م الخميس، 02 يناير 2025

بالفيديو.. ازاي تعرف السجق الجيد من الرديء أسرار هتفرق معاك للحصول علي منتج جيد

فطار صحي 8:00 ص الأربعاء، 01 يناير 2025

وجبة إفطار صحية تعزز المناعة وتزود الجسم بالطاقة

icon

الأكثر قراءة

لحظة بلحظة

سمك , أسماك ,مزرعة سمك ,, مزرعة اسماك
5:00 ص الثلاثاء، 16 سبتمبر 2025

كيفية تجهيز المزرعة السمكية .. تخطيط المخازن وأنظمة الصرف والتغذية الصحيحة

كرنب الكرنب
4:30 ص الثلاثاء، 16 سبتمبر 2025

لمزراعي الكرنب.. تعرف على أفضل طرق مكافحة الحشائش في لزيادة الإنتاج

1623786620_516_3521428_img_5056-2048x1365
3:10 ص الثلاثاء، 16 سبتمبر 2025

خبير دولي: استقرار الصرف وتراجع التضخم يؤكد نجاح الإصلاحات الاقتصادية في مصر

الطقس
2:30 ص الثلاثاء، 16 سبتمبر 2025

شبورة وسحب .. بيان مهم من الارصاد عن حالة الجو اليوم الثلاثاء 16 سبتمبر 2025

قطة قطط
2:00 ص الثلاثاء، 16 سبتمبر 2025

أفضل عمر لتدريب القطط على الحمام عن طريق صندوق الرمل .. التفاصيل الكاملة

الدواجن دواجن الفراخ فراخ
2:00 ص الثلاثاء، 16 سبتمبر 2025

إزاي تحمي الفراخ بتاعتك من مرض الماريك؟ اعرف الحل هنا